零成本生发秘籍来了!

众所周知,成年人的世界没有容易二字,除了发胖!现在有一个灵魂般的拷问:你们的头发还好吗?

不知道从什么时候开始,脱发比发胖更让人忧愁!于是,现在就变成了成年人没有容易的事,除了发胖和脱发!

这真是件越来越“秃然”的事 !

都说熬夜使人秃头,可对我们打工人来说就算不熬也照样狂掉:打工人,脱发人,打工人的头发没灵魂。

早上醒来睡眼惺忪鼓起勇气洗个头,小心翼翼抹上洗发水,边洗边念咒语不要掉不要掉……

可是事实却是

如今“90后脱发”已不是啥新鲜事,光是微博热搜就上了好几回。

国家卫健委发布的数据显示中国已经有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰平均每6人中就有1人脱发!大批90后也已经加入脱发阵营啦!

而根据大数据显示,最关注脱发的人群主要集中在18-35岁,90后到00后无一幸免,男性的脱发占比略微高于女性,男性头顶集中秃,女性则是遍地开秃!

可能是上天对大家的试炼,让我们年纪轻轻逢此大难,能够早一点大彻大悟,红尘看破后好去出家或者当程序员。

当然,可能这个时候大家也会在挣扎一下 ,于是在各种搜索网站中找到结果,痊愈是不可能痊愈的,这辈子都不可能痊愈,只有坚持用药才能维持得了发量这样子。不过也不要太有心理负担,学术界有一种观点,秃头是人类进化的表现!你看从猿到人,毛就越来越少了嘛!你们就是走在人类进化前线上的人!正所谓,是真名士自风流,是真精英必秃头……

难道我们这一代年轻人注定要接受这种“未老先秃”的命运吗?

拿什么拯救你,我的头发!

对于常规掉发问题,除了用药外,更有效促进血液循环的方法就是按摩头皮。用一定力度反复搓揉、按摩头皮,加速头皮的血液流速,改善毛囊营养吸收,既有利于头发的生长,还能使头发亮泽、质地柔韧。

头皮按摩的好处

头皮按摩,主要是帮助头皮上的毛细血管更加健康,让血液循环旺盛,帮助微循环更好。

只要头部的血液循环好了,就有充足的营养提供给毛囊,更多的营养和氧气也提供给脑袋,整个人的精力变充沛。

所以头皮按摩,不仅利于头发健康生长,对于头发脱落和白发问题,有一定的预防保养作用。

头皮按摩手法

头皮按摩的时候,记得食指微弯并拢,放在自己的头皮处,以向外扩散状抓自己的头皮,然后再自然合起来,一直这么重复着这样的动作。这个动作不仅抓起来面积比较大,而且可以把所有的头皮都兼顾到。

把两手的五指分别微弯并拢,然后插入头发之中,感觉到指腹触碰到头皮,采用前后对头皮进行按摩。你会感觉到发根有被你搓到,这个你是完全不用担心的。这种方法会让头皮发热,有很大的功效作用。

有一种按摩的方法,想必大家都有可能试过。有时候我们头疼的时候,用十指指尖去敲打,会有一定的作用。其实,用十指的指尖去轻抓打自己的头皮,也会有很好的效果哟!当然,一定要记得最好是短指甲哟!

头皮按摩注意事项

NO。1

头皮按摩最好在干发的状态下进行,这样按摩的效果会更好。

NO。2

按摩头皮的力度不能过多,每次按摩头皮的时间保持在3-5分钟,时间太短效果会不太理想。按摩的时候可以用双手,也是可以用梳子的,另外建议按摩头皮的时候搭配一些护发产品。

NO。3

按摩头皮的最佳时间是在睡前,按摩头皮之后美美地睡一觉,睡醒之后会感觉神清气爽,心情美美哒!

当然治疗脱发的方法有很多种,按摩是其中一种日常护发的方法,大家都可以进行尝试。每个人的脱发症状不同,需要对应合理的治脱方法,更多问题还是应该到正规的医院进行有效治疗。

如果你正处于早期发现脱发,毛囊还没有坏死的情况下,可以对毛囊进行护理,早发现早治疗,植发是直接有效的改善方法之一。如果毛囊坏死了,就很难修复了。”

还有就是无论是想要初步了解一下自己是否属于正常掉发,还是已经打算治疗脱发的朋友,都请在专业的毛发机构,进行专业的咨询。