很多现代人都面临脱发的问题，却很难判断脱发问题的具体成因，所以在治疗脱发的过程中走了很多弯路。那么，发现自己脱发后，如何判断脱发原因和类型呢?
如何判断脱发的原因？
可以去专业医院皮肤科或者专业的毛发机构问诊，专业医生会通过面诊和毛发检测仪器，帮助发友诊断脱发状况，并观察分析头发油脂、汗液、角质、炎症等问题，还可以结合血液检查找出脱发原因，判断脱发类型。
常见的脱发类型有哪些？
正常的生理性脱发是正常新陈代谢状态下的头发脱落，包括自然脱发、产后脱发，老年性脱发。
病理性脱发，根据发病原因不同，主要分为雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌失调性脱发、营养代谢性脱发、物理性脱发、药物及化学性脱发等。
1.雄激素性脱发：又称为脂溢性脱发或遗传性脱发，是临床最常见的脱发类型。其主要原因是遗传和体内雄性激素分泌过盛。
2.神经性脱发：在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，就容易导致脱发。
3.内分泌失调性脱发：可见于各种内分泌疾病，如更年期、口服避孕药、甲状腺疾病等。当甲状腺功能减退或亢进时，毛发会变得干燥、稀疏，引发头发脱落。
4.营养代谢性脱发：食糖或食盐过量，蛋白质缺乏，一些微量元素缺乏，或过量的硒。以及某些代谢性疾病，均是头发脱落的原因。
5.物理性脱发：包括发型性脱发、灼伤性脱发和放射性脱发等。如女性扎过紧的马尾、头发被强紫外线过度照射、经常烫染或接触放射线的工作人员防护不周等，都可能引起脱发。
6.药物及化学性脱发：癌症患者化疗时，杀死癌细胞同时，也会杀死毛发细胞，会有约九成的头发脱落。烫发、染发剂等美发用品也是引起化学性脱发的常见原因。
治疗脱发的方法有哪些？
脱发可采用药物治疗、毛发养护、植发和假发进行改善。
●药物治疗：男性主要内服非那雄胺片，外涂5%浓度的米诺地尔酊。女性主要内服螺内酯和外涂2%浓度的米诺地尔酊。用药一定要遵医嘱，不可擅自服药。
●毛发养护：毛囊轻度萎缩，头皮油腻、头屑多、红肿、炎症等问题，可以通过毛发养护来调理头皮环境，清洁油腻、滋养毛囊，改善脱发问题。
●植发：如果脱发区域毛囊已经闭合，在后枕部毛囊资源充足的情况下，可以选择植发来改善。植发对医生的经验和技术有一定的要求，应选择有资质的植发机构，确保医生具备正规行医资格、专职专证。这样可以大大减少发生并发症的几率，确保植发手术的安全和效果。
●假发：如果脱发面积较大，后枕部毛囊资源缺失，不能满足植发要求的，可以选择戴假发套、假发片来改善形象。建议选择真人发丝、透气，舒适、服帖的假发产品。