在医学硕士眼中,有哪些真正有效的控油、去屑、防脱洗发水!

本人临床皮肤科硕士研究生,标准的成分党!直言不讳,没!有!who!能在【如何挑洗发水】上比我们医学生更加靠谱,有话讲!!!

我上学期的期末考核课题就是从

针对性头皮养护

入手

市面上包含各种功效的洗发水,同种功效下又衍生出几十到上百不等的产品

看牌子、看代言、比价格、纯跟风,挑花了眼还是交了智商税,在我们内行人眼里就是成分的主场

也正是储备了过硬的专业能力,让我不在万花丛中迷了眼,不用听无良商家瞎掰扯,不光是在挑洗发水上能少走80%弯路,其他洗护产品也一样

尤其对于90%的男生而言,怎么挑洗发水是一块空白区域

拿我身边大部分男性朋友来说,问他洗发水用的啥,洗面奶用的啥——“小黑的”

小黑是什么牌子?“小黑是我室友”

虽然是段子,但确实男生挑洗发水主打一个随意,包装上写了是洗发水就行

后果就是,用错洗发水=更加容易出油、脱发秃顶、头屑瘙痒、红肿冒痘!!

作为一名合格的医学生,当看到某些无良商家还在拿着垃圾洗发水忽悠“小白鼠”们,实在是气到想笑!!

下面的内容会从

防脱固发、去屑止痒、控油除螨

三个主要层面,针对出现的不同头皮问题保姆式教学如何选对适合自己的洗发水,精准改善头皮环境!

在挑任何功效洗发水之前,先记住通用的几点!!!

1.表活选择优先级:

氨基酸>皂基>SLS/SLES

2.含有风险防腐剂的不选

特别是

甲基异噻唑啉酮(MI)、甲基氯异噻唑啉酮(MCI)

3.洗发水酸碱性推荐

PH在4.5~6.5

4.油性发质含有硅油的不选

▶▶去屑止痒篇

穿着雪花般的头皮屑沾染的深色衣服可以说是年度尴尬场面之一了

难不难受的不知道,被人cue真的很想找个地缝钻进去

头皮大堆头屑,还经常痒得忍不住去抓,除了生活习惯环境问题,劣质的洗发水也会加重头皮问题,甚至把健康头皮整出毛病

像下面这个已经属于头屑比较严重的了

这类头屑问题反复去不干净的时候,基本就是头皮上的马拉色菌在搞鬼!!

很多人想不到头屑跟真菌感染扯上关系,但去皮肤科做个检测一查一个准

一般的去屑控油洗发水在这就不顶用了,需要

专业除菌去屑洗发水对问题根源精准打击

成分表中双重抑菌去屑成分协同合作:

专利抗菌肽 OCT去屑因子

去屑效果比单一的OCT成分更高效更彻底,

抗菌肽原液深入渗透毛囊,精准抑制马拉色菌,从源头改善头屑反复的问题;OCT通过杀菌抗氧化作用阻断头屑产生的外部渠道

内部菌群平衡 外部刺激阻隔,这一套流程下来,基本可以打消头屑频繁的顾虑

实际的去屑控油效果也比较明显,像我弟之前用一般的去屑洗发水,才一天就油得发亮不说,刚洗完吹干的发根处就开始冒头屑,洗了个寂寞!

在更换了一段时间这个除菌的洗发水,1个月下来头屑基本消得七七八八,保持个2天的蓬松清爽感也谋问题

里面的三种控油蓬松成分上大分

北极光云杉提取物:

分解头皮多余油脂,平衡水油

海盐 冰川水:

抑制皮脂腺分泌,清洁油脂,带来沁凉蓬松感

另外,美修成分表上也是一路绿灯,排除了之前说的一些避雷成分

它是属于透明的啫喱质地,流动性比较好,稍微一搓细腻绵密的泡沫就出来了

拿我弟的话讲,一上头是清清凉凉的感觉,像是毛囊里的脏东西都在被往外带,洗一次头都感觉轻了不少(靴靴夸张),洗完之后像是一次“重生”哈哈哈

长期头屑反复、还爱出油,头皮常常瘙痒的男生,用过很多去屑洗发水了还是没效果,听我的用这种除菌类,一定会让你打开新世界的大门

价格也不算贵,百来块钱入手两瓶基本能用个大半年了,还有一点好处是不会反复

不光是效果、成分比较到位,香味也是它的一个加分项

香柠檬 苦橙叶 檀香木,单闻到这个味道就给人一种

阳光活力男大

的感觉

留香时间也基本能维持1/2的洗发周期

不知道男生在不在乎洗发水的香味,但站在一个女生角度,会对发丝自带舒适香味的男生印象分更高,相处时异性的荷尔蒙也会上升

▶▶防脱固发篇

要问当代年轻人最担心的健康问题,“脱发焦虑”肯定榜上有名

90后、甚至00后还没脱单就开始脱发了

未老先秃,毕竟没有谁会想在现代社会当阿哥......

脱发归结为

脂溢性脱发、压力性脱发、受损性脱发、基因

以及

熬夜

五大原因

从本质上来讲,是毛囊萎缩、闭合,不再新长头发,

只掉不长,自然就秃了!!

从大量临床案例来看,95%以上的脱发都是脂溢性脱发

其根本原因是人体内

雄性激素

(睾酮)在

5A还原酶

的作用下,转变为

脱发因子DHT

(双氢睾酮) DHT会阻断蛋白质、维他命、矿物质供给毛囊维持生命所需养分,从而造成毛囊渐渐萎缩

想要减少脱发,从DHT的合成通路上看

抑制5A还原酶活性

是最简单、关键的环节

对应到医学领域比较认可的核心成分:

侧柏叶、何首乌

同时有研究证实两者对于

抑制5A还原酶活性,改善雄激素脱发

情况效果明显

从我们实验室用做研究的大量洗护样品中,挑出一款各类成分都比较靠谱的专业防脱“尖子生”

NEBE防脱固发洗发水

首先,防脱主力军侧柏叶提取物,主打一个精准强效!!

侧柏叶在进入毛囊发根抑制DHT产生的同时,激活毛母细胞,使毛发生长能力衰退的毛囊复活,维持毛发正常的生长周期

其次,还有其余四种主打成分为发囊补充营养活性因子

何首乌:为发根补充营养,清除人体自由基 姜根提取物:激活毛囊,强壮发根 人参:促进头发生长,减少脱发 番红花提取物:丰富的抗氧化剂,清洁头皮

特别注意!!大家在选择这类防脱功效产品时,

一定!一定!要格外留意是否有对应的国家防脱特证!!包括第三方权威检测机构出具的真人功效检测报告!!

像我们医学生,熬不完的夜,掉不完的头发,学医秃头还真不是空穴来风

我那个同行学医男朋友也是从

一把把掉的头发,不断后移的发际线,肉眼可见的大宽缝

过来的

当时也是经过我们实验室多重成分、功效测试,在

同课题组同学以及导师的共同意见

下,最终选定的一款防脱洗发水

毕竟

防脱特证

以及

功效检验报告

在这是骗不了人的,虽然是国货小众的牌子,但

实力够硬,效果够好才是王道!!

我男朋友真实用下来,可以说“情理之中,意料之外”

用完一瓶的时候,他的掉发问题已经有了明显改善了,家里床上、水池不会各处散落他的头发

从一开始每次洗手池里都是他掉的头发,到现在每天掉的头发都能数过来的程度,秃头星人自救成功了!!

而且我发现也蛮适合脱发同时伴随油扁塌的发质,洗完后的2-3天都能维持大蓬松的状态

有一说一,单从视觉上,果然发量是男人最好的医美,而且蓬松高颅顶就是要比软塌贴头皮的要显发量

疯狂掉发、发缝越来越宽,经常头发贴头皮的宝子,建议要尽早更换成这类功效持证防脱洗发水

毛囊萎缩还有办法激活,等到坏死,那就真的没办法长头发了!!!

现在1个花西子的洗发水总比植发来得划算,两瓶一起还有张50元的券~

▶▶控油除螨篇

如果你是属于那种一天不洗就油,头皮痒能抠出白泥,长红肿小疙瘩的大兄弟!

别怀疑,基本都是感染头螨了!!

螨虫作为人体头皮的正常寄生物,与皮肤相互维持平衡,

以啃食油脂为生,很多不良生活习惯会让头皮出油变多,造成螨虫的大量繁殖形成头螨。

同时,

头螨会分泌解脂酵素,

刺激头皮皮脂腺分泌更多油脂

,陷入死循环!

所以别再讲头螨是智商税了,看看显微镜下一堆活跃的小虫子(密恐闭眼划过)

这类头皮情况,就算你用遍市面上80%的控油洗发水也不管用!!

想要彻底抑制油头、瘙痒、长痘,必须从除头螨开始!!

就像一系列连锁反应一样,解决了问题源头,之后头皮环境就会逐步改善

针对高效去除头螨,饮食清淡是一方面,更重要的是头皮日常清洁中选择

专业除螨类型的洗护产品

互生叶白千层叶油

作为业内公认除螨抑菌的一把好手,添加到洗发水中能够精准解决油扁塌的问题

为了更加精准安全地调整头皮环境,要使用一些功效性更强的除螨控油成分配方:

互生叶白千层叶油 PCA锌

比如下面这个在我们实验室获得一致控油蓬松好评

针对各种功效成分,我们更信服于拿数据说话

一切没有数据报告的功效说明都是耍流氓!!!

经过第三方的数据检测,我们发现它的除螨率高达100%!!

互生叶白千层叶油:

持证植物除螨剂,又叫“茶树精油”,温和不刺激,

深入头皮发囊杀菌除螨

法国进口PCA锌

:专利控油成分,抑制皮脂过多分泌,短时间内即有效果,另外还有强效保湿功效和抑菌性能

这两者成分的组合,不仅能够将毛囊中的螨虫精准消灭,同时控油保湿平衡头皮水油。

端了螨虫的老窝,改变螨虫繁殖的环境,后续瘙痒、头油、长痘的问题自然迎刃而解

还有!对于这类螨虫头油的问题,要特别注重温和清洁。切忌使用像皂基一类表活成分,强清洁力的同时也带来了强刺激,容易破坏角质和皮肤屏障,加重头螨

我们同课题组的就有一个男生,也是像之前说的头螨出油,扁塌瘙痒,红肿长痘他全占了

我们天天开玩笑调侃他,这样以后还怎么找女朋友hhh

但是上学期课题结束之后,用了一段时间芳馨的除螨控油洗发水,一整个大改观

不到两个月时间,头皮头发就已经基本恢复了正常状态,2天不洗还是一个蓬松清爽的状态

直接从“那男的”变成“那帅哥”,一点不夸张,因为他本身骨相就是精致高级卦的,只是头上的毛压制了他的颜值

螨虫引起的油头问题一定不能忽视,放任不管或只注重控油清洁,原本容易解决的出油、发痒问题就会演变成脱发问题

油头本命洗发水,重点是它不会反复!

大隐于市的良心国货,价格也不贵,一百出头就能入两瓶,用个大半年没啥问题

▶▶洗发水懒人总结篇

懒得看上面的可以直接根据个人发质,头皮情况抄作业

头皮屑反反复复去不干净,头皮发痒,容易出油的看这里↓↓↓

头发大把大把掉,发缝越来越宽,头发逐渐稀疏细软的看这里↓↓↓

头皮频繁出油,一直瘙痒想去抓,长红肿小疙瘩,头发贴头皮的看这里↓↓↓

从“头”做起,是你成为氛围感帅哥美女的第一步

今天的分享就是这些,有啥头皮问题也可以评论区或者后台留言,有时间一定回复!!

本文作者:养成系医学牲,发布于浙江