现在很多人都会出现脱发掉发的情况，尤其是女性，一句话来说就是“哪哪都是头发，只有头上没有头发”，但其实只有人老了后掉头发属于正常生理现象，平时我们年纪轻轻头发就大把大把的掉，这可能就是自身出现问题了，其中最常见的，就是肾气虚。
中医认为“肾其华在发”，而且《黄帝内经》里有这样一句话“男子五八肾气衰，发堕齿槁”，这都在说肾气虚后，容易出现脱发掉发的情况，像这种情况引起的脱发掉发，其实我们就可以通过补肾气来调理，但是怎么判断你的掉发是肾气虚引起的呢？那就得看你平时有没有出现下面这些肾气虚的症状了。
比如经常感觉很累没精神，动不动耳朵里就出现耳鸣，而且总是容易腰酸腰痛，两条腿发软，或者是小便比较频繁，稍微喝点水，或者是早上喝点粥、稀饭呢，上午就频繁去上厕所，至于女人的话白带可能就比较多，比较清稀，跟蛋清一样，那如果你有上面这些症状，而且头发还老是大把大把的掉，那多半就是肾气虚后引起的，这种情况下，参考些补肾气的中成药，比如说是金匮肾气丸，那脱发以及上述症状都是可以得到一定调解的。
但是呢，还有一种情况，如果说，你是肾精亏损后引起的脱发掉发呢，这种情况下就需要参考些补肾精的中成药了，像是五子衍宗丸之类的，并且肾精亏损后除了脱发掉发，容易耳鸣外，最容易出现的就是健忘，记不住事，以及牙齿松动，吃不了硬东西，甚至是头上早早的长白头发等一系列早衰的情况，毕竟肾精主生殖发育嘛，所以这个得分清楚了。
最后呢，如果说你掉发不是特别严重呢，那也不用焦虑，因为正常生理代谢的情况下，人多少都是会掉些头发的，所以不要太焦虑，弄清楚自己是病理性的，还是生理性的。那今天分享的内容就到这里了，如果身体不适请及时就医，我是贾医生，我们下期再见！
本文作者：中医内科贾亚军