据日用化学研究院调查发现80%有头皮问题的人都不知道问题原因！！
不知道问题原因=用错洗发水=头发越来越糟糕
作为未来皮肤科一员大将的医学生，测试过100 款洗发水！我太知道哪些功效成分靠谱，哪些不靠谱了！
我可以很肯定地告诉大家，各种头皮问题可以归结为
脱发掉发、头屑瘙痒、出油长痘
三大表征
除了基因遗传因素，
基本上90%的头皮问题都可以通过前期预防、后期控制解决
除了少熬夜，少做头发的前期预防，
各类功效洗发水的介入是目前最简单有效的办法
头皮问题若不尽早控制，极有可能出现病理性脱发，到时候可不是几瓶洗发水就能解决的事了
如何正确选对洗发水主要考虑两个问题：
1.什么原因引起的头皮问题？
2.针对性的功效成分是什么以及有无风险成分？
清楚了以上两个问题，根本不用再吃商家给你画的大饼，拒绝一切无脑营销行为！！
年少不知国货洗发水好，错把大牌当成宝
所以拿我用过且市面上热门的各类功效洗发水给大家做一期测评！！
特邀4位有头皮护理需求的“幸运观众”耗时1-2个月共同参与测评这几款洗发水，
扒一扒哪些值得买，哪些看到就躲远点
，毕竟谁也不想年纪轻轻就地中海、雪花头！！！
具体根据自己的头发情况选择对应功效洗发水
测评主要从5个方面考量参与测评的8款洗发水
1.针对性功效成分
2.风险成分筛查
3.表活成分测试
4.PH值测试
5.真实使用效果
一、针对性功效成分
在选择有针对性功效成分的洗发水产品前，要厘清自己具体头皮问题的原因
1.脱发问题
一般有以下两种
①脂溢性脱发/压力性脱发---雄激素分泌过多
体内
雄性激素分泌旺盛
，导致皮脂腺不断产生油脂将发根紧紧包裹住，头皮自由基增多，引发头皮炎症，压迫或堵塞毛囊孔，最终致使毛囊萎缩，给毛发正常生长制造障碍
你就看头发油腻还满头雪花的，头发肯定大把大把地掉
针对性成分：
知母提取物
知母提取物又是对抗真菌感染的“专家”，帮助恢复头皮健康环境
通过抑制雄激素活性，减少DHT的生成，控制多余油脂分泌，激活毛囊
此类成分代表：
海洋至尊强韧健发洗发水
强效解决雄激素脱发问题，减少头皮出油量，同时添加水解角蛋白防止断发。
适合头皮出油多，发际线后移，头发稀疏的家人用来防脱！
②受损性脱发---营养供给不足
频繁染头烫发中的有害化学物质对头皮组织及毛囊细胞产生损害
一个健康毛囊能够生发3-4根，一个受损毛囊只能生发1-2根，毛囊严重受损导致毛囊闭合，进而停止生长头发的能力。
针对性成分：
侧柏叶、何首乌复合提取物，姜根、人参提取物
侧柏叶、何首乌提取物作为一种植物防脱发成分，其具有抑制5a-还原酶活性的作用，从而减少脱发因子DHT。同时姜根、人参等成分能够激活毛囊，供给营养
此类成分代表：
Nebe防脱固发洗发水
五种植萃防脱成分复配，部分经现代医学研究证实具有促体外培养毛囊增殖，促进毛发生长的作用。
频繁烫染，头发大把掉的家人需要为毛囊补充营养！
2.头屑问题
之所以头屑问题会反反复复，问题基本都是锁定在
马拉色菌感染
上！！
而传统的去屑洗发水根本不具备除菌功效
当头皮的皮脂腺分泌过多油脂时，马拉色菌就会非常活跃，从而过度繁殖，导致头皮角质细胞过度角化脱落，引起头皮屏障损伤，从而形成头屑。
针对性成分：
抗菌肽、OCT
抗菌肽深入渗透毛囊，精准抑制马拉色菌，从源头改善头屑反复的问题；OCT通过杀菌抗氧化作用阻断头屑产生的外部渠道
此类成分代表：
海洋至尊控油去屑洗发水
专利抑菌 OCT，从根源解决菌群失衡下的头屑困扰，极地植物控油成分抑制皮脂腺分泌，分解多余油脂。
精准狙击有头屑去不干净，头皮瘙痒的家人！
3.头油问题
头发一天不洗就油，头皮痒能抠出白泥，偶尔长红肿小疙瘩
再强效的控油类洗发水都不顶用，还有可能破坏皮肤屏障
因为问题的根源是头螨！！
螨虫作为人体的寄生物，
以啃食油脂为生，很多不良生活习惯会让头皮出头变多，造成螨虫的大量繁殖。同时，
头螨会分泌解脂酵素，
刺激头皮皮脂腺分泌更多油脂
，陷入死循环！
针对性成分：
PCA锌、互生叶白千层叶油
互生叶白通过除螨抑菌功效解决出油的源头，专利控油成分PCA锌通过抑制皮脂腺活性，另外还有强效保湿功效和抑菌性能
此类成分代表：
芳馨控油洗发水
除螨、控油双管齐下，除螨率高达100%，专利控油成分在快速减少皮脂分泌的同时确保保湿力度的在线；发囊润养技术高效调节头皮环境，平衡水油
适合头皮频繁出油，头发贴头皮，想要蓬松清爽感的家人！！
二、风险成分筛查
长期使用带有风险成分的防脱洗发水，特别容易破坏头皮微环境，损伤发根和头皮健康，甚至导致更严重的头皮问题！
以下几种就是洗发水中
作为防腐剂添加的主要刺激成分
赶紧去对照着去看看你正在用的洗发水有没有踩线！
初步对本次8款防脱洗发水进行了风险成分筛选
刺激成分筛查结果：
在测试的8款防脱洗发水中，
除标红的三款有风险成分，其余5款在成分安全性上的评分都较高
，日常使用也不会有较大刺激。
三、表活成分测试
洗发水的表活，通俗点说，他可以将油污等脏东西从头皮、头发表面带走，是洗发水中起到清洁作用的成分
根据一般表活成分可以分为以下三类
总的来说，表活成分优先选择：氨基酸＞硫酸盐＞皂基
8款洗发水表活分类：
硫酸盐：阿道夫、潘婷、沙宣
氨基酸：NEBE、海洋至尊强韧健发、滋源、海洋至尊去屑、芳馨
四、PH值测试
正常健康的头皮处于弱酸性环境（PH值在4.5-6.5）
若长期将头皮处于一个较高或较低PH环境，极易引起头皮的微生态失衡，降低屏障功能，从而触发各类头皮问题
位于最外层的皮脂膜是洗发水最先接触的部分，也是皮肤天然保护层，呈弱酸性
与皮脂膜PH值相近的弱酸性洗发水（PH在5-6之间）更适合头皮环境
既有一定清洁力，也不会刺激皮脂腺，适合所有发质使用
PH值测试结果：
①阿*夫、滋*这2款洗发水处于较强碱性
②接近皮脂腺PH值的有
NEBE、海洋至尊、芳馨、沙宣
五、真实使用效果
排除之前测试过程中含有风险成分、以及刺激强碱性的4款洗发水，随机抽取脱发程度相当的4位测试人员对剩余4款功效洗发水进行为期30-60天的使用测试
以下是4位受试者在使用各自洗发水后的反馈结果
洗发水出现的先后顺序不涉及评分排名
1.NEBE防脱固发
适用情况：头油过多，发际线后移，发缝头顶稀疏，熬夜压力掉发
价格：79/300ml
表活类型：氨基酸表活(深入清洁，洗后不干涩）
功效成分：
何首乌、侧柏叶
、姜根、人参、
番红花
提取物
使用时间：50 天
适用对象：25 上班族，工作压力大，经常性熬夜，不仅掉发，还是个大油头
本人使用反馈：
熬夜不仅伤身体，伤的也是头发
每次梳头洗头吹头，一把把地掉，家里到处都有头发，就是不在头上
996上班族，你们懂的，一有项目加班熬夜基本板上钉钉了，再加上我还有烫染头发的习惯，头发掉的我自己都害怕，还特容易油
用了差不都一个月的时候，每次洗头掉的头发变成了起始的1/4,50天左右我的发缝变窄了好多，而且现在洗完第三天的头发也不会贴头皮
这个洗发水我觉得是我会用下去并且会回购的一款，之前也有看到博主推荐过，但没听说过这个牌子就没去尝试，用过之后我是真香了！
油秃塌是真影响颜值啊！就算再精致的妆容也拯救不了
发量一上来，油腻一去掉，高颅顶头包脸的快乐就来了，头发随便撩
关键是价格对我们打工人来说也非常友好，两瓶100出头就可以用个大半年！！
成分中主打的侧柏叶、何首乌、姜根等草本萃取防脱成分，将受损毛囊恢复到一个正常状况，从而促进毛囊毛发的正常生长
采用科学促渗技术，强力促渗因子月桂氮卓酮将植萃防脱成分深彻吸收
并且产品上市前是经过人体效果测试的
除了关键的防脱固发效果，NEBE防脱很吸引我的一点是能帮我在洗完的2-3天内都保持控油蓬松的状态，保持头皮的水油平衡
淡黄色流动啫喱质地起泡速度还蛮快的，绵密的泡沫上头也很舒服
非常适合熬夜工作压力大掉发，发缝越来越宽，经常头发贴头皮的宝子
2.海洋至尊强韧健发
适用情况：脂溢性脱发、发量稀疏、脆弱易断
价格：168/300ml
表活类型：氨基酸表活
功效成分：
知母
、侧柏叶、何首乌、姜、人参提取物
使用时间：60 天
使用对象：20 男大学生，发际线上移，不扒拉头顶都快见白了，大油头
本人使用反馈：
兄弟们，头发稀碎、大油头太t......影响观感了
再一对比那些氛围感帅哥，发量感人，蓬松在线，真的会自卑
毕竟我自己的五官也是不错的，就是头上的一撮毛长得不顺心
没想到有一天我也能防脱上岸，两个月用了快1瓶，发缝、发际线啥的已经有明显变化了，好久没见的女朋友一见面就夸我变帅了哈哈哈哈
去查了一下它的成分，都是侧柏叶、何首乌、知母、人参等一些植物成分，看起来都比较安全
毕竟他们的
功效检验报告
在这是骗不了人的，虽然是国货小众的牌子，但
实力够硬，效果够好才是王道！！
乳液质地，很丝滑，揉搓也很容易出泡沫，淡淡的有股清香，洗完头清清爽爽的。最近女朋友直接给我抢过去用了
利用里面的
知母根提取物
大大抑制雄性激素的活性，减少脱发因子DHT的产生，从根源解决了因油脂过量分泌带来的毛囊堵塞问题，同时加入
侧柏叶提取物
平衡油脂，减轻头痒
而且洗发水的香味很能俘获人心，每次洗之前在手里搓开起泡伴随着浴室人气都会有一股舒适的柠檬柑橘的清香，冲着这个香味就让很多人上头
不管是温和性、使用感还是清洁度都比较满意的一款防脱洗发水！
油秃塌，追去温和去油，对洗发水香味要求较高的可以考虑这款~
3.芳馨控油洗发水
适用情况：头皮出油严重、偶尔伴随红肿痘痘，用手一抓有“白泥”
价格：：79/400ml
表活类型：氨基酸表活
功效成分：
PCA锌、互生叶白千层叶油
、龙头竹
使用时间：40天
适用对象：22 硕士研究生，头发才洗了没1天就泛油光，头发经常贴头皮
本人使用反馈：
大油头本人就是我，一天不洗就开始打缕泛油光
挤出来就是一股子竹子清香，就像走在雨后的竹林那种感觉
每次洗完，都像给每个发囊用了清洁面膜，感觉毛孔都在呼吸
不到两个月时间，头皮头发就已经基本恢复了健康状态，2天不洗还是一个蓬松清爽的状态
发根一整个立起来了，高颅顶的快乐我也拥有了hhh
有一说一，它的这个控油蓬松效果还真有一手！
特别好拍这种氛围感照片~~~
还有，它的颜值和味道也完全符合我们年轻人的偏好
挤出来呈半透绿乳液状，揉搓起来的泡沫还挺细腻，不会假滑
淡淡的竹子清香味，热气一上来弥漫整个浴室
能够在短时间内除螨控油同时兼顾，成分专业性上可以说在除螨类洗发水中排到TOP3了
里面的
植物除螨成分——互生叶白千层叶油，深入头皮发囊杀菌除螨，
温和不刺激
以及
专利控油成分——法国进口PCA锌，温和控油
，深入带走头皮油污的同时强效保湿抑菌
同时经过第三方检测机构认证除螨率达100%
还有！对于这类螨虫头油的问题，要特别注重温和清洁。
切忌使用像皂基一类表活成分，强清洁力的同时也带来了强刺激，容易加重头螨。最好使用像芳馨控油这款的
氨基酸表活，温和代谢头皮老废角质的同时不伤头皮
清洁、温和还是控油、保湿都挺“猴赛雷”的，国货能做到这个效果而且价格还没上去，性价比确实蛮高了。对于头皮反复出油、发痒的，抓紧时间去除螨！
4.海洋至尊控油去屑洗发水
适用情况：头屑反复、头皮瘙痒、伴随出油
价格：89/400ml
表活类型：氨基酸表活
功效成分：抗菌肽、OCT、北极光云杉
使用时间：50天
适用对象：26 职场，头屑反复去不干净，头皮爱出油
本人使用反馈：
实际的去屑控油效果对我来说还是比较明显的，像我之前才一天就油得发亮不说，刚洗完吹干的发根处就开始冒头屑，简直洗了个寂寞！
用了两个礼拜之后，就已经能明显感觉到头屑少了很多，洗完起码能维持2天干爽蓬松感
一个月洗下来，就算扒开发缝去看也基本看不到头屑了，经常打篮球出汗也不会很快变油
再也不想回到之前那个大油头了，简直是我异性缘上的一大绊脚石
感觉自己颜值都被拉上去了，出没球场、教学区微X被要到感觉自己赢麻了！！
它的味道是属于我一个男生闻了都不禁感叹：不愧出自大牌调香师之手
香柠檬 苦橙叶 檀香木，妥妥的阳光活力大男孩感！！
长期头屑反复、还爱出油，头皮常常瘙痒的宝子很合适
价格也不算贵，百来块钱入手两瓶基本能用个大半年了，还有一点好处是不会反复
它是属于透明的啫喱质地，流动性比较好，稍微一搓细腻绵密的泡沫就出来了
一上头是清清凉凉的感觉，像是毛囊里的脏东西都在被往外带，洗一次头都感觉轻了不少（靴靴夸张），洗完之后像是一次“重生”哈哈哈
六、测评总结（懒人抄作业版）
选防脱洗发水想要直接抄作业的宝子可以直接看这一趴
综合之前的各项客观测试以及主观使用反馈，总结出两款综合评价较高，且安全有效的防脱洗发水
▶受损发质，熬夜压力掉发，发缝宽大的看这里
NEBE防脱洗发水
氨基酸表活 草本萃取防脱成分，7大零添加，温和力、清洁力、防脱力三重兼顾
从真人使用情况来看，两个月不到防脱效果就显而易见了，脱发情况越严重的效果会更明显
官方正规渠道放在这儿了，不迷路~
▶脂溢性脱发， 出油严重，脆弱易断的看这里
海洋至尊强韧健发固发
知母提取物抑制雄激素活性，草本植萃润养毛囊，双重水解蛋白强韧发质不易断，且安全性很高，基本适合70%脱发情况
▶头皮出油严重、偶尔伴随红肿痘痘的看这里
芳馨控油洗发水
除螨、控油双管齐下，除螨率高达99.9%，专利控油成分在快速减少皮脂分泌的同时确保保湿力度的在线；
▶头屑反复、头皮瘙痒、伴随出油的看这里
海洋至尊去屑洗发水
专利抑菌 OCT去屑因子，从根源解决菌群失衡下的头屑困扰，极地植物控油成分抑制皮脂腺分泌，分解多余油脂，
这一瓶基本可以承接男生80%的头皮问题
今天的分享就是这些，要是大家还有啥洗护产品想让我测的也可以在评论或者后台留言我！
本文作者：养成系医学牲，发布于浙江