当你想向头发表达爱意时，一个合适的发膜是你最好的选择之一。你的头发每天都要经历很多事情——造型的压力，暴露在阳光下，污染等等。所以，无论你对头发有什么特别的担心，还是只是想偶尔放纵一下头发，发膜都可以派上用场。
但是选择适合你头发的发膜是非常重要的。我们将为您介绍什么是发膜，它们是如何工作的，以及一堆可以解决头发问题的发膜。
什么是发膜，它是如何起作用的?
发膜是一种护发产品，能深入头发内部，从发根到发梢提供水分和营养。就像发膜可以解决皮肤问题一样，发膜也可以解决头发问题，如头皮屑、发梢分叉、干燥、受损等。
护发发膜通常含有天然油脂和其他活性成分，不仅能使头发恢复活力，还能促进头发生长。通常，发膜比护发素的强度更大，而且绝对不仅仅是保护你珍贵的头发。
为什么要用发膜?
护发膜可以成为头发日常护理的一部分，以保持头发的健康光泽。
如果你把头发拉直、染色或用化学方法处理过，头发更容易受损。使用发膜对头发有益。
如果你的头发看起来卷曲或卷曲，一个好的发膜就可以让你的头发看起来更有生气。
发膜可以由内而外滋养你的头发
如果你的头皮屑无法消除，使用一个好的去屑发膜可以解决你的麻烦。
最适合你头发的发膜
要为你的头发选择合适的发膜，你应该了解你的头发当前的健康状况。很多外在和内在的条件都可以改变你的头发状态。
你可以买一个现成的发膜，也可以在家里用纯天然的成分做一个。这里有8个DIY发膜，可以满足你头发的特殊需求。
1. 椰子油和香蕉
适用性
这个发膜对干燥、粗糙的头发很有效。
头发的好处
椰子油有助于锁住水分，同时含有月桂酸，可以减少炎症，抵抗感染，改善头皮的整体健康。成熟的香蕉富含二氧化硅、钾和维生素B6等营养物质。这些都可以改善你的头皮和头发。
如何使用
用叉子把成熟的香蕉捣碎。根据头发的长度混合足够的椰子油。
把这个发膜敷在头发上，保持半个小时。
用草药洗发水洗头会有最好的效果。
2. 蜂蜜和橄榄油
适用性
这种发膜对干燥、受损和粗糙的头发很有效。
头发的好处
蜂蜜是一种天然的润肤剂和保湿剂，能让你暗淡的头发焕发光彩，而橄榄油含有维生素E和omega-3脂肪酸，能在头发上形成一层保护膜。
如何使用
将等量的蜂蜜和橄榄油搅拌均匀。
将发膜涂在头发上，保持一个小时。
用温和的洗发水洗净。
3. 绿茶和苹果醋
适用性
如果你的头皮发痒或发炎，并且头皮上有薄片形成，这种发膜可以拯救你。
头发的好处
绿茶富含抗氧化剂，能舒缓炎症，舒缓头皮。苹果醋含有-羟基酸以及维生素B和C，可以去角质，滋养头皮，防止皮肤剥落。
如何使用
向一杯新沏的绿茶中加入1汤匙苹果醋。你也可以在混合物中加入一两滴薄荷油。
敷上发膜，静置5 - 10分钟。
用无香味、不含SLS的洗发水清洗。
4. 酸奶和葫芦巴籽
适用性
这款发膜有助于去除过多的头皮屑。
头发的好处
酸奶中的乳酸温和地清洁你的头皮，而酸奶中的益生菌则有助于恢复你头皮的正常菌群。葫芦巴籽含有皂苷和类黄酮，它们具有抗真菌和抗炎的特性，有助于对抗头皮屑。
如何使用
将一汤匙葫芦巴籽浸泡在一杯酸奶中8小时。
将此混合物轻轻按摩在头皮和头发上。
让发膜静置2小时，然后用温水冲洗干净。
5. 芙蓉花
适用性
芙蓉花有多种好处，适合所有头发类型，如果你的头发稀疏或发际线后退，可以促进头发生长。
头发的好处
在芙蓉花为你的头发提供的许多好处中，最显著的是促进新头发的生长和加强发根。所以，如果你的头发稀疏或发际线后退，这种发膜是适合你的。
如何使用
在椰子油中煮几朵红色的芙蓉花，过滤混合物。
先在头皮上按摩，然后在整个头发上按摩。
静置几个小时。
用温水和洗发水洗净。
6. 蛋清和柠檬
适用性
这是一个很好的解决过度油性头发。
头发的好处
蛋白含有滋养头发的蛋白质，还有能分解发根油脂和污垢的酶，让头发更容易洗掉。柠檬富含维生素C，能刺激毛囊。
警告
不要用在染过色的头发上，因为柠檬会使头发变白。
使用此发膜后几小时内不要将头发直接暴露在阳光下。
如何使用
取一个蛋清和3到4汤匙柠檬汁，搅拌均匀。
涂抹在头发和头皮上，轻轻揉搓。
静置一小时。
用洗发水和温水洗掉。
7. 牛油果橄榄油
适用性
这种发膜对分叉和受损的头发非常有效。
头发的好处
牛油果富含维生素B和维生素E，能在细胞层面促进头发生长。它还含有-3脂肪酸，有助于恢复水分和修复受损的头发。
如何使用
将一个成熟的牛油果捣碎，加入几滴橄榄油。
将发膜涂在头皮和头发上，保持30分钟到一个小时。
用温和的洗发水洗净头发。
8. 芦荟和蓖麻油
适用性
这对头发有奇效，可以增加头发的体积。芦荟和蓖麻油适用于有分叉的受损头发。
头发的好处
如果你想让头发变厚，这款发膜非常适合你。芦荟能滋润头发，而蓖麻油能深层调理，改善头发质地。
如何使用
将半杯芦荟凝胶和一汤匙或两勺蓖麻油混合。
你也可以加几滴迷迭香精油。
从发根到发梢按摩，覆盖整个头发。
让发膜保持20分钟左右，然后用温和的洗发水洗掉。
多久使用一次发膜?
虽然大多数发膜应该每周使用一次，但这在很大程度上取决于你使用的目的和类型。所以，如果你的头发看起来需要特别护理，你可以去做一个发膜，每周做2到3次。如果你不确定你的发膜的使用频率，你可以咨询认证的美容师。
如果你留发膜太久会发生什么?
这同样取决于你的头发类型和你使用的发膜类型。如果你的头发干燥、卷曲，某些油膜甚至可以留一晚以达到最佳效果。如果你的头发是油性的，那么长时间戴发膜会让你的头发变软。
一般来说，如果你离开你的发膜太长时间，你的头发角质层被覆盖，无法呼吸。此外，一些商店购买的发膜含有高水平的蛋白质，你应该严格遵守产品附带的说明。长时间接触这些发膜会导致头发断裂。
你必须避免的发膜错误
不要忘记稀释精油、苹果醋等成分，因为这些成分非常有效，如果不稀释的话会对头发造成损害。
在第一次使用发膜之前，不要忘记做一个贴片测试。如果你是敏感皮肤，这一点尤为重要。
使用发膜时，不要过度按摩，因为这可能会削弱发根，导致头发脱落。
千万不要在脏头发上使用发膜，因为这样会阻碍营养物质进入发丝的内层。在使用发膜之前，最好先用洗发水洗发。
如果您更喜欢使用护发素，建议在发膜后使用。
总结
发膜是恢复头发活力的好方法。但你必须了解你的头发的要求，选择正确的发膜。在这里，我们讨论了8种不同的发膜，可以用于不同的头发问题。如果你对你的头发状况或哪种发膜适合你有任何疑问，你可以随时咨询专家。