失眠导致雄性脱发 针灸可治疗

53岁的王女士患有轻微的遗传性“雄性脱发”,原本症状并不严重,但半年来常失眠,导致头发严重脱落。中医师表示,透过针灸治疗3个月后,可明显改善失眠与落发。

失眠导致雄性脱发 针灸可治疗

中医师表示,中医有“发为血之余”的理论,亦即毛发生长,需靠人体充足血液来供应养分,而长期失眠会让肝脏不得休息,血液也会跟着燃烧掉,没办法回到肝脏去储存,因此隔天供应头发生长的血液就会缺乏,长期下来头发得不到营养,就会加重掉发现象。

所以睡得好则肝脏血液充足,而头部的新陈代谢、血液供应就会变好,头发自然会长得茂密而有润泽光采。

像王女士失眠又掉发的症状,可考虑具有宁心安神、疏通经络的头部针灸穴位,如百会、印堂及神庭穴,来改善失眠状况、促进头皮周边的气血循环。

视患者个人状况,约每周针灸治疗3次,大概3个月之后,发量就会逐渐增加。这种治疗法,对于患有雄性脱发、症状还不算太严重的男性也有效。

平常若要保发防秃,可多摄取新鲜蔬果及改善发质受损食物,如优质蛋白质、含碘及富含维生素E的食物;避免烟、酒、冰及辛辣刺激、油腻、高糖的食物。

另外,作息时间要规律,睡眠要充足并养成早睡早起习惯,尤其是晚上11时候一定要上床睡觉。治疗掉发必须要有耐心,针灸治疗至少约3个月后,才会有良好的效果。