疯狂热闹的跨年夜过后,大学学测及各级学校的期末考已近在眼前,搞得学生个个压力指数直线飙高,各种纾压方法纷纷出炉,其中最怪的莫过于拔头发。皮肤科医师发现,近来不少就诊年轻学生头顶上出现一圈圈头发特别稀疏的区块,仔细一瞧,头发不是被连根拔起,就是被硬生生从中扯断。
「这都是拔毛癖惹的祸。」皮肤医师表示,拔毛癖是种不自觉的行为,通常发生在压力飙高的情境下,患者在做其他事的同时,会不自觉地用手指头去抓扯头发,一个不小心,就把头发扯断。
根据统计,小学至高中的学生是拔毛癖的好发族群,小学中高年级生尤其多,他们都有内向、害羞的个性,且自我要求甚高,不太能忍受失败及一点点的瑕疵。因此,当功课稍有退步,他们就担心爸爸妈妈责骂,压力遽增,于是不自觉地抓扯头发。
掉发或断发的部位,以额顶部居多,有时是单侧,有时则同时出现在双侧,呈左右对称形状。拔毛癖的掉发,通常呈不规则状,随着时间拉长,范围也逐渐扩大,且病灶处可以看到许多残存的短发。
儿童皮肤科主任表示,和俗称「鬼剃头」的圆形秃等压力性掉发不同的是,拔毛癖的病灶处掉发、断发互见,且头发并非自然脱落,而是被硬生生扯掉。由于掉发、断发参差其中,呈现出一种不完全秃发的特色。
除了动不动就拔头发外,施一新发现少数小孩子连眉毛、睫毛也不放过,把自己的容貌搞得怪怪的。这些小孩子难道无法克制这种怪异的行为吗?拔毛癖是种心因性的不自主行为,和强迫症类似,他们明知不对,但就是忍不住去做。
因此,除了耐心规劝外,建议家长不妨带他们到儿童心智科就医,找出压力来源。必要的话,医师开给抗忧郁剂或施以行为疗法。