脱发人群逐渐年轻化,怎样预防成重中之重

浓密、润泽的头发可以显示出一个人的健康状态,已经没有什么能比一头茂密的头发更让人羡慕得了,脱发也已经不再是中年大叔们的专利了,再漂亮的面容也抵御不了脱发带给年轻人扑面而来的衰退感。

为什么脱发逐渐趋于年轻化,年轻人脱发的原因又是因为什么呢?

每个人有每个人的“秃”法,都会成为脱发之路上的推手。今天就来详细讲讲当代年轻人的主要脱发原因。

1、雄激素脱发

也就是脂溢性脱发,也是遗传性脱发,大多数脱发人群的病因都逃不开雄激素脱发,且遗传倾向很强。雄激素脱发的开始时间也比较早,一般从20左右就开始出现脱发现象。

不止年轻男性,年轻女性也会出现雄脱,但出现几率比男性小,因为女性毛囊中的5α还原酶低于男性,并且女性雄激素脱发的程度也没有男性严重。

男性雄脱一般从头顶和前额额角发际线开始,面积会逐渐扩大,直到秃顶。女性则多表现为发缝处变宽并且逐渐向四周弥漫稀疏,伴有发际线后退的情况。

防脱措施:

雄激素造成的脱发,如果是男性,需要先检查性激素六项,没有问题的话就可以通过口服药加外用药的方式。

女性也需要检查睾酮的水平是否增高,没有异常的话可以外用药物治疗。

注意:药物服用请遵医嘱,药物治疗至少需要6个月的时间才能明显看到改善效果。

2、内分泌失调性脱发

毛发的生长受到多种激素的影响,在一般的情况下体内各种激素保持平衡,当由于一些原因导致这种平衡被打破了以后就会出现内分泌失调,严重的内分泌失调就会导致脱发。例如雄性激素分泌异常,头发就会逐渐变得细软枯黄,最后变得稀疏。

此外头发的生长还与甲状腺的分泌有关,甲状腺所分泌的激素可以调节体内的代谢活动,其中就包括头发的生长。如果甲状腺分泌异常激素导致代谢紊乱,就会导致脱发和头发稀疏。

防脱措施:

这类脱发是由于内分泌腺体机能异常造成的,所以需要内调+外养同步进行。最好到医院检查,对症下药,把激素水平恢复正常。

3、精神性脱发

现代年轻人常出现精神性脱发,因为常时间处于较大压力下,作息不规律,昼夜颠倒,常常熬夜,都会导致头皮血液微循环发生障碍,造成毛乳头血液循环受阻,从而使毛囊提前进入休止期,如果不及时干预,也会发展成秃顶。

防脱措施:

这类脱发因为是有长期熬夜和过大的精神压力导致的,因此想要改善,就需要保持充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。同时多运动,出去旅游散步,减少自己的精神压力。平时洗头的时候可以多按摩头皮,或者做一些头皮养护。

4、营养性脱发

当代年轻人由于营养摄取不均衡导致的缺乏营养,例如爱吃辛辣油腻等刺激性食物,直接影响头皮环境,造成脱发。还有年轻女性的不科学节食减肥,也会引起代谢异常导致脱发,严重营养不良还会造成弥漫性脱发。

防脱措施:

这类脱发是因为营养不良导致的,所以从根本上来说只要让我们体内的营养维持稳定之后,脱发问题就会自然好转了。平时要经常食用维生素B以及蛋白质的食物,比如鸡蛋、杂粮、豆制品、海产品以及新鲜的蔬菜水果等,少吃动物脂肪及辛辣刺激性食物。

5、化学性脱发

当代年轻人少不了对头发的折腾,各种烫染都会对头发造成伤害,烫发剂和染发剂所含有的化学成分,会直接刺激头皮,更严重者会直接灼伤头皮,造成脱发。

防脱措施

降低烫染发的频率,可一定程度上减少对毛囊的刺激。日常再多做一些头皮及头发的养护,滋养头皮,建立良好的头皮微生态系统,让毛囊的生长环境更好,就能达到固发生发的目的。

看到这里,发友们基本上也能自测出自己是哪类原因导致的脱发了。

当出现脱发其情况时,如果是轻度的脱发,可以通过内调+外养同步进行。通过改善自己的生活方式和适当的药物治疗来缓解改善。

如果是脱发有点严重,毛囊已经萎缩甚至坏死,可以尝试医学养护或者植发的方式来解决脱发烦恼。

医学养护

常见的纳米微针养护,通过提供毛囊生长所需的营养来修复受损的毛囊,激活毛囊因子,达到止脱生发的效果。下图的发友就是通过医学养护三个月重新恢复了浓密的头发状态。

植发

植发是童年过移植后枕部不受雄激素影响的毛囊到脱发区域,毛囊存活之后头发就会正常生长,跟原生发一样可修剪烫染,但是还是要注意对头发的养护,避免再次损伤。

最后提醒各位年轻的发友们:脱发不是不治之症,放平心态尽早治疗,就能够改善。