「医师，我头发变好少，还有救吗?」这几年门诊发现，许多患者都在掉发现象十分明显时，才想要挽救。可惜的是，当掉发或秃发情况严重时，代表头皮大部分毛囊已萎缩甚至死亡，此时已错过生发的黄金期，健康毛囊的数量所剩无几，生发治疗的效果也较为有限。
头皮年龄老化的原因，与雄激素有关，当头皮毛囊对雄激素的作用较为敏感时，会使得毛囊开始萎缩。毛囊萎缩，头发就会变细，甚至掉落，影响发量，若毛囊持续萎缩，终将导致毛囊死亡。
毛囊的生命就跟人的生命一样，一旦死亡无法挽回，将「无发可生」。当毛囊一个一个萎缩、死亡，头皮就会提前老化，能够长出头发的健康毛囊数量也就日渐稀少，如果不及早采取生发行动，时间一拖，想要挽回发量就很困难了。
其实掉发是有迹可循的，当发现自己头发愈来愈细、愈来愈塌、前额发线后退、头顶发旋面积变大、头发分线距离变宽、整体头发愈来愈稀疏，以上任一现象出现，都要意识到：头皮老化的危机已经找上你了。必须把握生发黄金期，及早抢救毛囊。
看诊时发现，许多有掉发问题的患者自认为有采取行动，但发量仍旧稀疏，询问下才知道，他们只是用了所谓的抗掉发洗发水。
洗发水的功用是在于清洁头皮，虽然慎选洗发水正确清洁，是日常头皮毛囊保养重要的一环，好的洗发水可深层清洁头皮，或许可以减少掉发。
但由于洗发水停留在头皮的时间极短，且不含药性，所以不会帮助已掉落的头发长回。
正确的头皮毛囊保养观念为，应在头皮毛囊健康时，建议慎选不含易残留物、能温和洗净头皮的洗发水来正确清洁，未雨绸缪。
一旦出现掉发、头发变细等细微征兆，可考虑采取生发治疗，外用生发慕丝或口服药，否则如果错过了生发黄金期，头皮老化的速度将会非常快，无「发」再生。