男生一到年纪就会开是担心自己会不会有「雄性脱发」,但这其实并非男性专利,女性也有雄性脱发的可能!咦?但怎么好像很少看见女性有秃头,是怎么回事?什么迹象是秃头可能?又该如何预防及治疗呢?以下 4 个重点告诉你。
女性其实也有脱发潜在风险!有哪些征状﹑成因﹑预防治疗方法?
「女性雄性脱发」与更年期、遗传有关
女性确实会秃。女性的脱发原因有很多种,如生产后或护发产品使用不当、患有内分泌疾病等,其中「雄性脱发」是最常见的掉发原因。女性也有雄性激素,而雄性脱发是毛囊受该激素的影响而进入休止期。 40-50 岁更年期后,因荷尔蒙变化,有近一半的女性会出现脱发现象;雄性脱发与遗传有关,如果父母都有秃头史的话就是高风险族群。
「头发变稀疏」就该及时治疗!
男性与女性的秃的方式不一样。男性雄性脱发从发线变成「M 型」开始,慢慢往后退,然后头顶也开始秃,所以外观上来看很明显;女性雄性脱发没那么明显,头顶的头发分隔线会变宽、发质变细变幼,最后稀疏变秃,看得见头皮。不过不必太担心,女性是不太可能像男性那样完全光秃的,顶多头发大量变薄,头上看起来「很透明」。也因为不易察觉,在发现发际线往后移时可能已为时已晚,最好是在发现大量掉发、头发变细变疏的初期就能就医检查。
可以根治吗?该怎么做?
很可惜,雄性脱发并无法根治,只能透过一些方法减缓脱发情况,幸运的话还能长出一些新头发。早期发现的话,皮肤科医师会以口服药、生发水来改善掉发,配合饮食和作息的调整,避免掉发状况恶化,视情况可能需要 12 个月以上的长期治疗才能看见效果。若秃发范围已经扩散到能清楚看见头皮的地步,通常已「无力回天」,药物或生发水无效,只能透过植发加密的方式挽救危机。
雄性脱发可以预防吗?
虽然雄性脱发无法根治,也无法预防。但你可以在生活中建立良好的生活习惯,来维持你的毛发健康、免于毛发受损和脱落。 「健康的饮食」很重要,优质蛋白质、铁质、维他命 C 等都是重要的营养素,若为了瘦身而「节食」造成必要营养素缺乏,就容易使头发干燥易断裂;不吸烟、压力的控制、睡眠充足、避免过度疲劳等也要注意,这些都是劳碌的现代人共有的隐性伤害;最后请记得挑选适合自己的洗头水与头皮护理产品,减少化学药剂的使用与漂烫头发,这都可能使头皮受伤或发质脆弱。