头发日渐稀疏怎么办?皮肤科医师表示，脱发可能是缓慢的过程，也要小心短期内大量脱发，然而脱发很像失血，第一时间要及时治疗、止血，目前脱发治疗成效都不错，若掉发量太多就要花更多心力处理。
掉发因素有这些 短期大量掉发要小心
脱发常见因素，如男性雄性脱发，女性脱发，与体质、遗传有关，这些状况不会短时间内大量掉发，是长期缓慢渐渐退化;若短时间掉发达上百根，可能是休止期脱发或头顶脱发合并其中。
所谓休止期脱发是人体受到很大的身心压力、生病或重感冒、大手术，免疫力、体力下降，很大比例的头发进入休止期，如同冬眠一般，虽毛囊没有死掉，但严重会连一根头发都不剩。
若是头顶脱发就要当心，常是免疫力失调，由于白血球攻击毛囊，毛囊会断裂、萎缩，禁入休止期，且因经由血管的点状面攻击，呈现许多范围的掉发情况，范围大时很容易发现，但如果面积很小，只有理发师才会发现，发友只是感觉头发最近掉很多，以为只是太累或心烦，不可掉以轻心。
至于遗传性脱发，有高度家族遗传性，且男方、女方都可能遗传，但男性常出现M型和O型的的症状，女生是分线变宽、整体稀疏。
掉发这样治疗、预防 拖太久难恢复
雄性脱发、女性脱发怎么治疗?这类患者头发会变细，掉发后头皮底下的血管也会变少，因此必须要提供头皮生发的营养，透过重建头皮的微血循环，配合生发药水，避免头皮发炎，并启动毛囊进入生长期;或者透过物理性的刺激，例如光线、温度让头发进入生长期，「把一连串开关都打开，头发就可以长回来。」
除了治疗外，平时也要做好保养，建议遵循「吃饱睡好没烦恼」秘诀，只要营养均衡、睡眠品质和时间充足，心灵平衡，清洁头皮方式正确，能有效延缓脱发。
虽然许多人不觉得掉发有何严重，还是建议提早检查、治疗，尤其女性掉发治疗成效佳，以免掉发太严重，需花费更多心力处理。