头发扎太紧会导致发际线后移吗?

无论是任何年纪的女生,我们都曾遇过(或总会遇到)头发脱落的问题。正常人每天会自然脱落约五十至一百根头发,然而若超过一百根,可能属异常脱发,或存在更严重的问题。除了精神压力大、内分泌失调等原因导致脱发外,还有其他鲜为人知的原因,不想变「秃顶」就要留意一下!

头发扎太紧会导致发际线后移吗?

1、斑秃

斑秃俗称「鬼剃头」,是一种自身免疫性皮肤病,当人体的免疫系统开始攻击毛囊,就会出现边界清晰,脱发区头皮光滑的情况出现。如果不及时治疗,脱发情况就会蔓延至整个头部。精神因素被认为是其中一个引发斑秃出现的重要原因,不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。患者治疗时,应先寻找病因,例如进行心理治疗,之后再对症下药。

2、基因

遗传性脱发是患者最常见的脱发原因,当中以女性患者为多,此类患者皮脂分泌过剩,出现头屑、头皮油腻的情况。她们头发细软,有的还有头皮脂溢性皮炎症状。由头顶逐渐脱发,蔓延至额部,这种情况多属永久性脱发。不过根据British Journal of Dermatology于2015年的报告,患者可以透过于头皮毛囊上注入血小板,复制头发干细胞之后再直接注射到头皮,刺激生发。

3、营养不良

很多女生在减肥时常忽略健康饮食而引致营养不良,导致脱发。过度减肥可能会造成蛋白质摄取不足,每条头发的营养都是由头皮上的血管提供,若要令头发健康,应从食物摄取足够养分,例如多食肉类﹑豆类﹑菠菜﹑红腰豆等食物。

4、用力拉拽头发

女生在进行某些特殊的头发造型时,常常大力拉扯头发如辫子、发髻等发型,令头发长期受到拉力,容易造成前额头发折断脱落,发线后退,这情况称为「机械性脱发」。改善方法很简单,切忌将头发扎得过紧﹑减少紫外线的照射﹑染发及电发的次数,而时间最好隔三个月以上,避免头发被过量化学物质伤害。