前段时间有发友给Dr.Han留言：——
“植发后水肿怎么办?”
有些发友植发后发现自己的额头、眼睛等部位会出现肿胀，担心是不是出现了什么问题……
其实这都属于正常现象，不用过于担心。
为什么术后额头会水肿?
因为手术需要，术前手术区域要注射麻药和膨胀液(生理盐水)。
盐水在术后代谢需要一定的时间，但因为液体会随重力沿组织间隙下移，大概在手术后第3天左右会集聚额头、眼睑等疏松的组织部位，造成水肿。
不过无需担心，水肿只会持续3-4天，代谢完成后就会自动消退，不需要吃药，感觉不舒服，可以用冰块冷敷一下额头。
建议多吃些利尿的水果，如西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果等含水分较多的水果。
术后平躺睡姿可减轻水肿
术后选择平躺睡姿，可以减少面部水肿。
平躺、枕头垫高一些，有利于血液循环，让盐水沉入后枕部吸收代谢或下行，减少面部水肿。如果没注意出现了水肿，平躺几天水肿就会减轻。
同时，平躺也有助于不挤压种植区毛囊。
刚种植的毛囊很脆弱，根基还不牢固，这个时候受到外力伤害，会影响毛囊的稳固恢复和吸收营养。
植发后睡姿选择平躺，能避免碰到种植区，同时伤口是不怕压的，平躺甚至有利于后枕部止血。
注意：植发后睡觉要将医院配送的一次性无菌垫单(治疗巾)平铺在枕头上，能有效隔离污染源、防止术后感染。
植发术后还需注意...
术后用药请遵医嘱
植发手术完成后，医生会需要根据发友自身情况建议是否用药，一般术后会配好消炎药，在三到五天内服用，请勿随意自行买药服用。
避免头部磕碰
才植完头发的朋友，要避免可能造成头部磕碰的运动，如篮球、户外活动等。在外出或者开车的时候也需要避免磕碰，如果出现了磕碰现象要尽快到医院进行处理。
术后洗头要轻柔
植发三天后可以洗头，采用无刺激洗发水轻轻冲洗头发，为了保证脆弱的毛囊不受摩擦而受伤，动作要轻、不可揉搓抓挠。
采用贞韩“不包扎植发技术”的发友，术后12小时就可以洗头，术后体验感会更为轻松，适合对体验度要求高或者在外地不方便时常返院清理的朋友。
结痂不要自己动手剥落
因为有小创口存在，植发后几个小时到两天内将会形成小血痂，它们对刚种植的头发(毛囊)能起到一定的固定作用，同时促进创口愈合。
术后7天内请不要触动这些小血痂，也不可私自剥离。
一方面用手剥落结痂，容易影响到植发后伤口的愈合，同时自行抠痂皮，会出现部分皮肤色素深浅不均的情形;二则一般植发7天后，生长较快的头发就会顶起血痂、自行脱落。
对于比较顽固的血痂，可以到返院让专业的医护进行清理。
少烟少酒免辛辣
术后一个月内，注意尽量少抽烟和喝酒，避免辛辣刺激食物。
香烟的成分和酒精对于术后恢复不利，而辛辣刺激性的食物容易导致植发提取和种植部位有发炎、过敏，影响植发术后的恢复甚至效果。
运动适度不过于激烈
术后10天可以进行正常的运动，比如慢跑、瑜伽等;植发手术15天后，才可以进行稍微剧烈运动。
过于剧烈运动会使头皮血液循环增加，可能引起移植区伤口出血，影响术后恢复。
其实植发手术结束后，很多注意事项医生都会交代得非常清楚，并且会确认你已经了解、记住，所以遵守医生嘱咐就不会有问题，有疑惑、不了解要及时联系医生。
过了术后恢复的这段时间，后期头发自然生长后，就和我们日常打理头发一样，不需要特别注意。