木瓜对头发非常有帮助。木瓜保持身体健康的方式有助于保持头发健康。木瓜有助于去除头发上的头皮屑，并有助于保持头皮健康。以下是木瓜对头发的主要美容益处。
(1)滋养头发
食用木瓜作为水果或果汁可以滋养我们的毛囊和头皮。
木瓜中的维生素、矿物质、抗氧化剂和酶等可以滋养我们的毛囊和头皮。
这些营养物质和酶促进头发生长，加强毛囊。
它们能带来头发的自然光泽，改善头发厚度，对抗脱发。木瓜中的蛋白质可以减少分叉。
为了滋养头发，将一杯熟香蕉，一杯熟木瓜，一茶匙酸奶，一茶匙橄榄油或椰子油搅拌成糊状。
将膏体涂在湿润的头发上，用浴帽盖上30分钟。
用温水洗净。
(2)有助于控制头皮屑
木瓜有助于治疗头皮屑，这是一种影响全球数百万人的常见头皮问题，主要是由头皮健康状况不佳引起的。
木瓜中的抗氧化剂，如维生素C和其他相关化合物，如植物营养素、多酚和类黄酮等，保护我们的毛囊和头皮免受自由基的损害，使它们健康。
木瓜蛋白酶和木瓜中的其他酶可以防止油脂和杂质在头皮上积聚，最大限度地降低头皮屑的风险。
处理头皮屑，混合生木瓜和半杯酸奶。
将混合物涂抹在毛囊和头皮上，静置30-40分钟。
用冷水洗掉。
(3)淡化多余的面部毛发
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于去除面部毛发。
想要去除多余的面部毛发，将半杯生木瓜和半茶匙姜黄粉混合成糊状。
把浆糊涂在患处，让它干一段时间。
把糊状物擦掉，用温水冲洗。
每周重复。