【组图】草莓对皮肤的美容作用

草莓是一种常见的水果,它含有丰富的维生素C,可以起到抑制黑色素合成的作用,从而美白肌肤。而且,草莓中含有一个抗衰老的物质,名为花青素,可以提高皮肤弹性,从而起到抗皱和防止皮肤下垂的作用。以下是草莓对皮肤的主要美容益处。

(1)减少过早衰老的迹象

草莓中的维生素C和其他抗氧化化合物,如植物营养素、鞣花酸和多酚等,可以保护我们的皮肤细胞免受自由基的损害。

它能减少各种过早衰老的迹象,如细纹、皱纹、老年斑、黑斑和皮肤瑕疵等。

维生素C能促进胶原蛋白的生成,胶原蛋白是一种氨基酸,能保持皮肤弹性,防止皱纹和皮肤松弛。

自由基是一种不稳定的离子,通过从邻近分子中窃取电子而稳定下来,这样做会对它们造成氧化损伤。

外用草莓汁也有抗衰老的功效。

为此,将一茶匙蜂蜜,两茶匙牛奶奶油和一些捣碎的草莓混合成糊状。

把膏体涂在脸和脖子上。

等待15-20分钟,用清水洗净。

经常使用可使皮肤柔软,减少细纹、皱纹和其他老化迹象。

(2)优质洁面乳

草莓含有维生素C、水杨酸、鞣花酸等多种洁肤成分,是一种很好的洁肤产品。

由于这个原因,草莓提取物经常被用作各种化妆品的主要成分,如洁肤、洗脸和面膜等。

水杨酸去除死皮细胞,紧致毛孔。

鞣花酸是一种抗氧化剂,保护皮肤免受自由基的伤害,并提供抗衰老的好处。

草莓能去除皮肤上的杂质,使皮肤柔软、有光泽。

(3)改善皮肤肤色

草莓能改善我们的皮肤健康,因为它含有维生素、矿物质、抗氧化剂等基本营养成分。

像维生素C这样的抗氧化剂可以保护皮肤免受自由基的伤害,防止细纹和皱纹等过早衰老的迹象。

草莓中的维生素和矿物质为皮肤提供营养,改善皮肤光滑和肤色。

由于草莓具有清洁和去角质的特性,它能给皮肤带来自然的光泽。

食用草莓作为水果或果汁,以及外用草莓也有同样的帮助。

为了改善肤色,用棉球涂抹一些鲜榨草莓汁在脸上。

等待10-15分钟,用温水洗净。

经常使用可使皮肤自然焕发光彩,并提供抗衰老的好处。

(4)优质爽肤水

草莓是一种很棒的爽肤水,可以去除毛孔中的污垢和杂质,并将各种皮肤问题的风险降至最低。

用草莓做爽肤水,将50毫升玫瑰水混合到鲜榨的草莓汁中,然后冷冻。

将草莓玫瑰水涂抹在患处,去除毛孔中的杂质。

它们还能让我们的皮肤远离皱纹和瑕疵。

(5)防止太阳的有害紫外线

长时间暴露在有害的紫外线下可能会损害皮肤,导致皱纹、革质皮肤、肝斑、光化性角化病和太阳弹性病。

草莓中的维生素C和其他抗氧化剂,如植物营养素、多酚和鞣花酸等,可以保护我们的皮肤免受太阳有害的紫外线照射,并将患皮肤癌的风险降至最低。

(6)治疗痤疮

痤疮是一种常见的皮肤问题,主要是由于毒素、污染物、污垢、污垢等不需要的物质在我们的皮肤毛孔中积累而引起的。

它影响着全世界数百万人。

草莓有助于治疗粉刺,因为它含有膳食纤维、维生素C、果酸、水杨酸和类黄酮等,可以清除皮肤上的粉刺。

草莓中的膳食纤维可以清除身体系统中的杂质和不需要的物质。

当我们身体系统中的毒素减少时,它们就不太可能积聚在皮肤毛孔中,痤疮和粉刺等皮肤问题的风险就会自动减少。

膳食纤维可以控制皮肤油腺分泌的多余油脂,防止痤疮恶化。

治疗痤疮,将一汤匙牛奶和7-8个捣碎的草莓混合成糊状。

将膏体涂在脸上,让它干10-15分钟。

用水冲洗干净。

每周重复两次可以消除粉刺。

(7)缓解黑眼圈和眼袋

草莓具有收敛性,有助于减少黑眼圈和眼袋

为了减少眼袋,在眼睛下面放几片薄薄的草莓。

等待10到15分钟,用冷水洗净。

使用保湿产品。

确保你在阴凉的地方,因为这有助于放松眼部肌肉。

(8)治疗色素沉着

鞣花酸是草莓中的一种抗氧化剂,有助于治疗轻度色素沉着。

在这种情况下,太阳的紫外线会抑制黑色素的合成(下一个帮助是使皮肤有颜色)。

(9)修复皮肤组织

草莓有助于修复皮肤组织,因为草莓含有维生素C,可以促进体内胶原蛋白的生成。

胶原蛋白是维持皮肤弹性和帮助细胞再生的必需氨基酸。

它能加速伤口愈合。

维生素C可以修复受损的皮肤,也可以保护皮肤免受自由基的伤害。

(10)有效的脚部磨砂

草莓可以作为一种有效的足部磨砂,使脚柔软,无裂痕。

治疗脚裂的方法是,将6到8个捣碎的草莓,几滴甘油和燕麦粉混合成糊状。

把脚泡在温水里10分钟,然后拿出来。

用之前形成的混合物轻轻擦洗。

经常使用可以去除脚后跟的死皮细胞,使之柔软,无裂纹。

(11)防止嘴唇干涩

草莓中的基本营养成分有助于治疗黑唇。

由于草莓具有去死皮的特性,它可以去除嘴唇上的死皮细胞,防止嘴唇变得干燥和暗淡。

草莓的高含水量(约92%)为嘴唇补水,防止嘴唇干燥。

为了达到这个效果,可以搭配一颗草莓,用草莓泥轻轻在嘴唇上摩擦几分钟。

等待5分钟,用温水洗净。

每周重复2 - 3次。

或者,

将1汤匙草莓汁和2汤匙凡士林混合,冷藏。

用冷冻后的混合物做润唇膏,每天涂抹两到三次。

(12)美白牙齿

草莓中的维生素C等天然牙齿清洁剂有助于牙齿美白。

维生素C可以分解牙菌斑,使其更容易从牙齿上脱落。

它可以减少牙齿的发黄。

草莓中的苹果酸有助于将牙齿从黄色变成珍珠白。

为了牙齿美白,把1到2颗草莓磨成糊状,涂在牙齿上。

几分钟后,用温水洗净。

每天重复两次,连续4周。

或者,

用半颗草莓在牙齿上来回摩擦。

等一分钟,用温水洗净。

(13)保持指甲健康强壮

草莓中的生物素能强化指甲。它能促进角蛋白的形成,有助于指甲生长。

草莓中的维生素C和叶酸也有助于健康指甲的生长。