柿子椒中的辣椒素可以刺激头皮,扩张毛细血管、加速皮肤表层的血液循环,向毛囊输送更多的营养,尤其适用于斑秃的改善,而生姜、洋葱、大蒜、柿子椒等都是辣椒素的主要来源。以下是柿子椒对头发的主要美容益处。
1、支持头发和指甲健康
柿子椒含有硅,这是一种保持指甲和头发健康的必要矿物质。
它为钉提供原硅酸,对钉的脆性有积极的影响。
硅为头发提供自然光泽,并将脱发的风险降至最低。
2、促进头发生长
柿子椒因其丰富的营养成分而促进毛发生长。
维生素C,维生素A和其他抗氧化化合物,如植物营养素和柿子椒中的多酚,可以保护我们的毛囊和头皮不受自由基的损害,减少头发过早灰白,分叉,干燥等。
柿子椒中的铁和钾可以改善头皮的血液循环,确保毛囊和头皮得到适当的营养。
它能促进新毛囊的生长,也能强化现有的头发。
其他营养成分,如锌、硒和维生素B也有助于头发健康。
为了促进头发生长,将柿子椒放入水中煮5-6分钟。让它冷却到舒适的温度,然后用棉垫在头皮上轻轻按摩。晾干15分钟,然后用水洗净。
每周重复两次,以改善头皮的血液循环,促进头发生长。
3、增强毛囊
柿子椒含有抗氧化剂,如维生素C、维生素E和其他相关化合物,可以保护毛囊和头皮免受自由基的伤害,防止头发过早灰白、脱发、干发、分叉等。
柿子椒中的其他营养物质如铁、钙、钾、锌和维生素B为头发和头皮提供营养,从而增强我们的毛囊。
这些化合物为头发提供自然的光泽,使头发强壮而有光泽。
4、减少头皮痤疮风险
痤疮是一种常见的皮肤问题,主要是由于皮肤毛孔内的毒素、污染物和其他不想要的物质积累造成的,影响着世界各地数百万人。
它也会在头皮上爆发,然后被称为头皮痤疮。
柿子椒中的膳食纤维可以排除体内毒素、污染物、杂质和其他有害物质。
当身体系统中的毒素较少时,它们就不太可能积聚在皮肤和头皮的毛孔中,这将使痤疮和头皮痤疮的风险降到最低。
它能控制头皮多余油脂的分泌,防止头皮粉刺的恶化。
柿子椒中的其他基本化合物,如锌、铁、钾、硅、硒和维生素B复合物等,可以改善我们的头皮健康,而一个健康的头皮会自动解决这些头皮问题。