【组图】胡萝卜对皮肤的美容作用

胡萝卜主下气、调补中焦、安五脏、助消化,所含胡萝卜素、维生素对补血有益,还可刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使皮肤细嫩光滑,肤色红润,对美容健肤有独到的作用。胡萝卜对皮肤的一些主要美容益处如下。

1、容光焕发的肌肤

胡萝卜可以改善我们的皮肤健康,帮助皮肤焕发出自然的光泽,因为它们富含营养。

胡萝卜中的维生素C、维生素A和其他抗氧化剂如植物营养素、多酚等,可保护皮肤细胞免受自由基的损害,减少各种过早衰老的迹象,如细纹、皱纹、老年斑、黑斑、皮肤瑕疵等。

它能改善皮肤光泽。

为此,将磨碎的胡萝卜和蜂蜜混合,敷在脸上做面膜。10-15分钟后用水洗净。

这款面膜会让你的皮肤柔软、柔嫩、容光焕发。

2、治疗皮肤瑕疵和疤痕

吃胡萝卜和外用胡萝卜都有助于治疗皮肤瑕疵和疤痕。

将胡萝卜果肉涂在果肉上可以清除皮肤上的瑕疵,因为其中含有维生素C、维生素A等抗氧化剂和其他相关化合物。

这些抗氧化剂保护皮肤免受自由基的伤害,清除皮肤瑕疵,并减少其他过早衰老的迹象,如细纹和皱纹。

3、具有抗衰老功效

胡萝卜是一种很好的抗衰老化合物,因为它含有抗氧化剂如维生素C、维生素a和其他唐抗氧化化合物,如植物营养素和多酚类物质,保护皮肤细胞免受自由基损伤,并保持各种过早老化的迹象,像细纹皱纹,老年斑,黑点,和皮肤瑕疵,等等。

维生素C能促进胶原蛋白的生成,胶原蛋白是一种氨基酸,能保持皮肤弹性,防止皱纹和松弛的皮肤。

4、防止有害的太阳射线

胡萝卜可以保护我们的皮肤免受太阳紫外线的伤害。

长时间暴露在有害的紫外线下会导致皱纹、革质皮肤、肝斑、光化性角化病和太阳弹性病等问题。

维生素A,维生素C和其他抗氧化化合物,如植物营养素和多酚,保护我们的皮肤细胞免受太阳紫外线的伤害,改善皮肤健康。

5、适合干性皮肤

胡萝卜能防止皮肤干燥,因为它含有钾。这种矿物质维持体内液体平衡,保湿皮肤,降低皮肤干燥的风险。

或者,你也可以把去皮的胡萝卜浸泡在装满椰子油的玻璃瓶里。将罐子放在阳光下2 - 3天,然后过滤油来保湿皮肤。

胡萝卜中的维生素C不仅能保护皮肤细胞免受自由基的伤害,还能促进胶原蛋白的生成。

胶原蛋白是一种维持皮肤弹性的氨基酸,因此有助于防止皮肤干燥。它能减少皱纹和皮肤松弛。

6、治疗各种皮肤病

胡萝卜中含有维生素、矿物质、抗氧化剂、植物营养素和膳食纤维等基本营养成分,可以改善皮肤健康,减少各种皮肤疾病的风险,如痤疮、丘疹和湿疹等。

痤疮是一种常见的皮肤问题,影响着世界各地数百万人,主要是由皮肤毛孔内的毒素、污染物、杂质和其他不想要的物质积累造成的。

胡萝卜中的膳食纤维能清除体内毒素、污染物和其他杂质。

当体内毒素较少时,它们就不太可能积聚在皮肤毛孔中,从而将痤疮、丘疹、皮疹和湿疹等皮肤问题的风险降到最低。

胡萝卜的抗菌特性可以保护皮肤免受微生物感染。

维生素A、维生素C和其他抗氧化化合物,如植物营养素、多酚、-胡萝卜素和-胡萝卜素,保护皮肤免受自由基损害,从而改善皮肤健康。

7、拥有治疗属性

胡萝卜中的维生素C是一种抗炎化合物,能帮助伤口快速愈合,还能缓解疼痛和炎症。

它能使我们的皮肤恢复活力,改善肤色。

8、对油性皮肤的人有益

胡萝卜改善我们的皮肤健康和帮助治疗油性皮肤问题。

为此,将胡萝卜放入水中煮熟,然后用搅拌器搅拌。加入两茶匙蜂蜜,彻底搅拌成光滑的糊状。

让它冷却到可以忍受的温度,然后涂抹在皮肤上。晾干20分钟,然后用温水洗净。

9、抗皱纹

胡萝卜有助于消除皱纹。吃胡萝卜和外用胡萝卜都有助于皮肤不产生皱纹。

使用抗皱包,磨碎一根胡萝卜,混合三勺全脂牛奶奶油,形成一个厚的糊状物。

每周涂一次。这将改善皮肤健康,也将对抗细纹和皱纹。