燕麦片除了是很多人喜欢的早餐麦片外，对皮肤也是很好的。用燕麦片洗脸有助于舒缓各种皮肤刺激，减少不适。以下是使用燕麦片皮肤的其他主要优点。
1、天然的清洁剂
燕麦可以用来生产一种非常有效和温和的天然面部磨砂膏、面膜和舒缓的洁肤乳。由于燕麦片提供了广泛的皮肤护理治疗，它通过恢复皮肤水分的自然平衡来帮助减少干燥。它还能吸收和去除杂质和表面污垢，同时提供温和的去角质。这使皮肤柔软，清洁和光滑，甚至不使用肥皂。燕麦还能去除皮肤上的死细胞，让皮肤看起来更光滑、更柔软。
2、治疗皮肤过敏
对于那些由于使用其他化妆品或接触了一些清洁产品中的化学物质而导致皮肤过敏的人，那么你应该考虑使用燕麦片。这种自然的治疗方法对过度擦洗皮肤的人也很有用。它能清洁毛孔深处，不会干燥或刺激皮肤。它对缓解有毒植物和昆虫叮咬引起的皮疹也非常有益。
3、治疗皮肤疾病
燕麦浴强烈推荐水痘、湿疹和痤疮患者。这是因为燕麦片的舒缓特性，提供缓解和提高各种皮肤药物的效果。除此之外，在去角质和清洁皮肤的同时使用燕麦片可以带来健康和自然的光泽。
然而，燕麦可能对那些对坚果有不良反应的人没有帮助。这是因为它可能会导致皮肤发红以及持续刺痛的感觉。