通常服用甲状腺补充剂是为了增强甲状腺的功能和健康。甲状腺是人体重要的器官,它需要分泌有助于新陈代谢和生长的激素。甲状腺补充剂通常由碘、锌和硒组成,这些营养素被认为可以改善甲状腺健康。
1、减肥
如果你的新陈代谢速度很慢,想要减肥几乎是不可能的。很多人通常会发现自己在努力对抗难以解释的体重增加。对于甲状腺不活跃的人,你可能会发现你的代谢率下降。这会导致能量水平下降,最终导致体重增加。然而,你可以通过摄入甲状腺补充剂轻松减肥,因为甲状腺激素调节新陈代谢。这些激素直接影响减肥、心率和胆固醇水平。
2、维持甲状腺功能
甲状腺需要精确的营养支持以维持正常的功能和健康。一个健康的营养,包括甲状腺补充剂的消费是一个必不可少的因素,以最佳的甲状腺健康。事实上,一个健康的甲状腺需要足够的碘、锰、钼、b族维生素、锌和铜。氨基酸也可用于甲状腺补充剂,因为它们与健康的激素生产有关。所有这些不同的营养都很容易通过摄入甲状腺补充剂获得。
3、甲状腺刺激不够
甲状腺功能减退患者的主要症状包括能量水平低和代谢迟缓,这些问题在正常实验室结果中无法观察到。这些人还患有抑郁症、皮肤粗糙、疲劳和恶心。食用有效的甲状腺补品可能有助于通过提供所需的重要营养物质来恢复和刺激甲状腺功能。
选择正确的甲状腺补充剂是一个非常费力的过程,你需要保持警惕,特别是在使用互联网时,因为它充满了与甲状腺产品有关的误导性信息。