不少女性因为自己一大把一大把掉头发而苦恼十分，为了能够很好的决这个女性掉头发现象，咱们必须要知道女人掉头发是什么原因，只有准其掉头发的原因才能更好的根治起掉发。
怀孕分娩导致掉头发
怀孕分娩后妇女在怀孕末期，毛发就会进入到休止期，生育之后才会长出新毛发。新的毛发就会把原有的毛发挤出从而产生脱发的现象。
经期导致掉头发
女性经期会导致营养流失，让头发的层次以及毛囊细胞得不到充足的养分，从而引起掉头发现象。
服用避孕药导致掉头发
避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药是可能使头发更加为黑密的。在女性停止服用后往往 会导致脱发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素是可以防止女性脱发的。
扎头发导致掉头发
很多女性都喜欢扎过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，时间久了都是会损害到发根造成脱发的。
精神压力大导致掉头发
现在很多女性白领最常遇到的一个问题就是繁重的精神压力，这就导致身体内的血液热毒积累，所以就会出现频频掉头发的危机。在精神压力的作用之下，人体的立毛肌收缩、头发直立，植物神经或者是中枢神经机能发生紊乱，就会导致毛囊的毛乳头吸收的营养远远不够，最终会抑制毛发生长的正常速度，使其毛发进入到休止期的休眠状态，就会出现脱发的情况。
内分泌异常导致掉头发
日常生活的饮食习惯人引发的掉头发也是多女性的困扰，其实毛发是生长受血液的热毒影响，导致体内内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常的时候多是引起脱发的疾病，最常见的就是雄激素源性脱发。而女性朋友要想预防这种情况脱发的话，那一定要养成良好的生活习惯才是王道。
营养不足导致掉头发
当我们的身体缺乏营养，最为直接的表现方式就是掉头发!有血液热毒的阻塞，机体的营养不良和新陈代谢的异常是可能引起发质和发色的改变，如果要是严重的营养不良，那么频繁的掉头发就是最为直接的表现方式。
频繁烫染导致掉头发
爱美是每一个女性的天性，所以很多女性都喜欢通过烫染头发来提升自己气质与时尚感。殊不知，就因为过度的烫染头发而导致头发越掉越多。烫染头发的制剂中含有化学成分，而这些化学因素能够导致毛发颜色改变甚至脱发。所以为了杜绝过度引起掉发，那女性们就应该减少烫染头发的次数。
节食减肥
很多女性为了苗条的身材而采取节食减肥，从而导致身体内的营养元素摄入远远不够。那么其头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，如果因为节食减肥导致营养物质就会摄入不足的话，那么头发是会因为营养不良而脱落。
以下，将为女性展示5个最好的自然头发生长技巧，以改善头发脱落的状况。
1、健康饮食
你吃的或喝的东西对你的头发有效果。你应该吃所有对你头发有好处的新鲜水果、蔬菜等食物。因此，你的饮食对你的脱发是非常重要的。
2、梳头发
梳理头发也有助于刺激头皮血液流动。这是减少头发掉落的简单方法。
3、使用保湿产品
使用合适的产品是恢复头发的基本方法。你应该使用针对受损头发的洗发水和护发素。橄榄油是一个明智的选择。
4、避免压力
压力是导致脱发的因素之一。因此，你应该保持放松，尽量避免压力。
5、服用补充剂
你可以使用头发生长维生素补充剂，包括维生素A, C, H和铜，锌，帮助头发长更厚。