改善头发烦恼?头发和酶的关系

女性关于头发的烦恼中非常多的是“脱发”和“头发稀疏”。以前男性的烦恼很多,但现在已经不是男性特有的烦恼了。

改善头发烦恼?头发和酶的关系

头发稀疏的原因是什么?

头发稀疏的原因一般是“遗传”、“男性荷尔蒙的分泌”、“压力”、“生活习惯”等。

特别是最近,由于压力过大,导致男性荷尔蒙增加的女性非常多。另外,绝经后的女性,由于雌性激素的分泌变少,所以脱发变多。

酶和头发的关系

最近发现酵素成分可以补充调节荷尔蒙平衡的功能,所以酵素和头发稀疏的关系性受到了很大的关注。

而且酵素还能提高代谢能力,有促进消化和血液循环的效果。

因为可以保持荷尔蒙的平衡,当然对头发也有好的影响。

实际上,这种酶与“白发”的关系也非常密切。

你可能听说过,酵素在黑色素产生的过程中发挥着作用。

简单来说,黑色素是在酶的作用下产生的。

这种酶随着年龄和压力而减少的话,黑色素的作用就会降低,结果黑发就会变成白发。

如何摄取酵素?

酵素本来就是由身体产生的,如果想要美发,就必须积极摄取酵素。

可以多关注含有酵素的补充剂和健康食品。

如果你现在的头发还很漂亮,那就多吃些富含酵素的食物吧。

例如,“鲣鱼”、“乳制品”、“杏仁”等豆类都有助于酵素的生成。

参考以上的内容,保持健康美丽的头发吧。