局部使用肉桂粉或肉桂油被认为是安全的。但它可能会引起过敏反应——刺激，或发红等反应。建议在第一次使用肉桂之前做一个皮肤测试。
适量食用肉桂是安全的。过度食用可能会导致肝损伤、低血糖、过敏和手术期间的问题。
现在你知道这种香料不仅仅是给你的食物增加味道。有很多轶事证据表明，上面的发膜可以帮助改善整体的头发健康。你今天可以开始使用肉桂了。如果你有任何重大的担忧，请咨询医生。
专家对读者问题的回答
肉桂油涂在头发上安全吗?
肉桂油涂抹在头发上是安全的，前提是它与椰子油或橄榄油之类的基础油稀释。不要在没有添加基础油的情况下直接将肉桂油涂抹到头皮上。
能把肉桂粉留在头发上过夜吗?
有证据表明，在头发上让肉桂粉过夜可以使头发变亮。如果你感到任何刺激或发红，立即洗去肉桂。
肉桂应该在头发上留多久?
肉桂，当与其他成分一起用作发膜时，可以在头发上保持至少15分钟到1小时。
喝肉桂茶对头发生长有好处吗?
肉桂茶摄入后对身体有很多营养价值。然而，没有足够的科学证据证明肉桂茶对头发健康的影响。