由荨麻植物的叶，根，茎和花制成的茶通常被称为荨麻茶，传统上被草药医生和顺势疗法医生用作治疗各种疾病的药物。荨麻茶富含铁，钙，镁和钾等矿物质，并且含有维生素A，C，D，E和K。荨麻植物上长满了尖刺，刺中含有像毒液一样的物质，被触摸时会出疹子皮肤。幸运的是，当荨麻植物的提取物经过煮熟和干燥后，这些令人讨厌的植物便被破坏了。荨麻茶的长期使用者支持茶对人体的众多健康益处。其中一些好处包括：
1、对妇女的好处
荨麻茶对患有经前综合症(PMS)症状或月经过多的女性极为有益。晚上摄入荨麻茶可减轻经前综合症的症状，并减少经血流失的血液量。它还可以治疗女性常见的贫血等问题。荨麻茶也被认为对孕妇有用。分娩后使用它可以减少出血，提供能量并促进母乳的产生。
2、对男人有益
前列腺肿大是大多数五十岁以下男性的普遍问题。造成这种情况的主要原因是DHT激素的高度分泌和作用。荨麻茶富含固醇，有助于减少DHT的作用，从而延迟前列腺肿大的过程。
3、对呼吸系统有益
荨麻茶富含抗炎和抗组胺药，对呼吸系统极为有益。它用于清除和打开阻塞的支气管和鼻腔通道。由于它有助于清除肺部的痰，因此这种茶在治疗哮喘等呼吸系统疾病中非常受欢迎。这种茶还用于治疗花粉症。
4、帮助去除毒素
荨麻茶在溶解肾结石和清除膀胱中的废物方面非常有效。茶刺激肾脏以废物的形式排出更多的水。这有助于人体清除代谢废物和有毒物质，并可以用作血液净化器。
5、杀死并清除蠕虫
荨麻茶有助于杀死和清除肠道蠕虫。因此，它有助于清洁整个肠道。
6、增强免疫力
荨麻茶可激活人体的自然防御机制，因此有助于避免感冒，咳嗽，肺结核，尿路感染和其他类型的炎症等问题。
7、对头发的好处
荨麻内含的甲酸，胺基酸，血清素等能够刺激毛发生长，并且强健发质不易落发，时常被添加在生发水，洗发精等来做使用。此外荨麻也有多种的营养成分，能够滋养头发，调理头皮问题，舒缓头皮屑症状，使头发恢复光泽柔顺。
某些药物与荨麻茶合用会产生不良影响。因此，服用血液稀释剂或高血压药物的人们应在开始服用荨麻茶之前咨询医生。茶会导致钾的流失并造成电解质失衡。因此，应在旅行医生规定的限度内食用。