MSM是甲基磺酰甲烷的缩写，是一种膳食补充剂，其唯一目的是促进健康组织，例如肌腱，韧带和肌肉。它是白色，可溶且无味的元素，在生物的组织中产生。除了促进健康的皮肤外，它还促进指甲和头发的健康，并减轻关节和肌肉疼痛。以下是MSM在皮肤上的详细好处：
1、促进健康组织
MSM通过促进细胞壁的通透性，使水和营养物质自由流入细胞。随后，这会使毒素和废物流出，并且此过程使身体能够建立健康的组织，而缺少MSM则不可能。 MSM与维生素C一起创建新的健康细胞，并促进它们之间的柔性结合。这就是为什么缺乏这种补品会导致皱纹，皮肤干裂和干燥以及其他问题(例如关节问题和动脉硬化)的原因。
2、促进美丽
MSM在体内的存在促进胶原蛋白的合成。MSM还包含角蛋白，对促进健康的皮肤，指甲和头发非常重要。服用MSM可以促进皮肤清洁，光滑和年轻，因为人体需要加班来替换旧细胞，而MSM可以使人体细胞具有渗透性，因此可以很好地实现此目的。因此，这使您感觉良好且看起来更好。MSM帮助阻止有害的胶原蛋白化学和物理结合，从而导致皮肤老化和僵硬。这样可以增强组织柔韧性，并促进受损的皮肤修复。
3、保护皮肤
MSM负责结合外来蛋白质，外来蛋白质是一种中和蜂胶，蛇咬，蚊子和跳蚤叮咬的抗蛇毒药。
但是，使用MSM已经看到一些人遭受焦虑发作。因此，建议从小剂量开始将有助于您的身体习惯。