你的头发看起来比平时油腻吗?你的头皮感觉比平时更堵塞了吗?在夏天的几个月里，我们出汗更多，这些事情很常见。不幸的是，它们还会导致其他不愉快的情况，比如脱发和头皮堆积。但是有了一款纯天然的DIY头皮磨砂膏，你就可以和这些问题说再见了。
我知道你在想什么。“我洗头发已经这么频繁了，我真的需要去洗头皮吗?”答案是，就像我们皮肤上的毛孔一样，毛囊会释放一种叫做“皮脂”的油，它有助于保持头皮健康，使我们的发丝光亮有力。然而，当天气变暖时，我们的头皮会产生多余的皮脂，阻塞毛囊，导致脱发和皮肤发痒、不舒服等问题。
就像我们经常用去角质来解决皮肤问题一样，去角质也可以应用在头皮上。使用温和、清洁的头皮磨砂膏可以帮助去除多余的油脂和堆积物，这样我们的皮肤就会感觉清爽，头发也会变得厚实。
就我个人而言，在夏天，头皮磨砂已经改变了我的生活。我发现，简单地使用洗发水和护发素并不能解决问题。我觉得头发很油腻，头皮发痒，很容易剥落，我甚至开始注意到有更多的头发掉在下水道里。考虑到这一点，我决定制作一种简单的头皮磨砂膏，用天然成分去角质，这已经成为我日常美容的主要成分。
我的头皮磨砂膏包括五种简单的成分——糖、摩洛哥坚果油、迷迭香、茶树精油和苹果醋——每一种对你的头发都有不同的好处!糖是天然的去角质剂，可以去除死皮和头皮堆积，同时温和地刺激毛囊。摩洛哥坚果油是一种天然的头发和头皮润肤霜，质地温和，不会堵塞毛孔，而且它还能抗真菌，所以它能对抗头皮上的真菌。
迷迭香油以促进头发生长而闻名。而茶树油是一种天然的抗炎、抗真菌和抗菌物质，也是顽固头皮的另一种舒缓剂和澄清剂。最后但同样重要的是，苹果醋含有醋酸，一种天然化合物，可以改善头发和头皮的pH值，展现健康的皮肤和光泽的秀发。
下面是我自己制作头皮磨砂膏的方法。
成分
2汤匙砂糖
1汤匙摩洛哥坚果油
10滴迷迭香精油
滴10滴茶树精油
1汤匙苹果醋
步骤
在一个小碗里，混合所有材料，搅拌均匀。
使用前，在皮肤上做一个测试，检查是否有不良反应。
淋浴时，用手指将头皮磨砂膏涂抹在受影响的头皮部位，用指尖轻轻揉搓。
用温水冲洗。事后你可以洗头或简单地护理头发。
每周用两次头皮磨砂膏，用它来代替洗发水。如果您发现您的头皮有任何刺激或发红，请停止使用并恢复正常的头发护理程序。
就是这样!你可以随意调换配料，就像你喜欢用其他食材一样。你可以试着加入薰衣草精油，这是另一种在淋浴时闻起来很舒服的皮肤舒缓剂。享受它的乐趣，并享受一个健康的头皮和更长的，更强壮的头发!