老是掉头发,再不重视起来,就等着秃顶吧!

“油腻中年”这个很火的词,形容的是人到中年的男人,家庭、事业、年龄的多重压力让人喘不过气,开始变得不修边幅,隆起的小腹、油腻的皮肤、稀疏的头发,无不彰显着时光如刀的威力。

可是现在,越来越多的年轻人,由于脱发,由于不规律的作息和饮食,也加入到了油腻男人中了。

偶尔的掉发是一种正常的生理现象,但是头发大把大把掉的时候,就要引起你的重视了。

掉发现在也是90后的一大困扰,发量稀疏、秃顶会让一个年轻人瞬间老20岁,所以越来越多的九零后开始关注防脱发产品。那么,为了让自己看上去更加年轻,我们应该如何防止脱发呢?

脱发也是有原因的。不同原因导致的脱发问题,需要有不一样的应对措施。对于脱发问题的人群,要先找到原因,再对症治疗。而容易导致脱发的因素有:

1、营养不良

2、精神压力过大

3、甲状腺激素分泌不足

4、头皮油脂分泌旺盛

5、肾亏肾虚

6、脂溢性脱发

以上6种脱发的类型,除了前面5种,头发可以再长出来之外,脂溢性脱发是最难搞的。

重点来讲讲脂溢性脱发。

1、脂溢性脱发的特点

一天不洗就油腻腻;有比较明显的掉发现象;头顶开始变得稀疏,;家族有脱发的遗传。以上这四点,如果你符合其中2点或以上,那么恭喜你,脂溢性脱发的可能性就很大。

2、脂溢性脱发是出油太多?

很多人对脂溢性脱发的认识是存在误区的,认为油脂分泌旺盛、堵塞毛孔,导致脱发。这个说法听起来很有道理,但其实只是表面现象。

因为每个人的头皮都会大量分泌油脂,是保护毛囊和头发的重要屏障,只要保持正常洗头的习惯即可,不是脂溢性脱发的根本原因。

3、脂溢性脱发的根源

脂溢性脱发的本质问题还是在于脱发基因和雄性激素。一般男性再成年之后,睾酮会大量分泌,睾酮会在 5α还原酶作用下生成双氢睾酮DHT,而DHT就是导致脱发的一个根源性因素。

但并不是头发一油,就容易掉,而是有脱发基因的人,头发不但容易掉,还很容易油,也有一类人,头发非常油,但是就是不脱发,这是因为他们没有脱发基因。

4、脂溢性脱发怎么办?

脂溢性脱发的治疗方法仅有两种药物和植发手术治疗脂溢性脱发,一般医学上只推荐药物和植发,因为目前的医学手段,真的很难对抗基因。

为了避免出现脱发问题,我们应该怎么做?

一:补充营养

头发是由蛋白质和各种微量元素组成的,营养不良也是导致脱发的原因之一。如果出现了干枯毛躁、头皮屑增多的时候,就要考虑是否缺乏营养了。要想让头发乌黑亮丽,就需要多补充富含蛋白质、维生素B、碘元素等元素的食物。

二:缓解压力

人如果长期处于高度紧绷的状态的话,也是非常容易出现脱发的情况,这也是大多数中年人脱发的主要原因。压力因素会影响毛发的生长,油脂的分泌。这部分人群需要及时缓解一下积压在心理的压力。可以多跟知己倾诉、多参与一些娱乐活动等等。

三:药物治疗

掉发虽然是件常见的事情,但是如果是因为疾病引起的,就需要及时的对症治疗。比如说因为甲状腺功能减退导致的脱发,需要服用针对性的药物。把病症解决了,才能更好的改善脱发问题。