红茶也可以帮助你达到健康的皮肤。它可以对抗皮肤感染和瑕疵，延缓皮肤老化，减少眼袋。红茶中的多酚和丹宁酸与皮肤细胞年轻化有关。然而，在使用红茶治疗皮肤之前，一定要咨询皮肤科医生。
1、可以防止皮肤感染
皮肤是人体最大的器官。但它是脆弱的，需要适当的照顾。大多数皮肤感染是由微生物定植引起的。茶中的儿茶素和类黄酮可以帮助防止皮肤感染。如果你经常皮肤感染，服用红茶和药物可能会加速愈合过程。但是，在这方面还需要更多的研究。
2、可以减少浮肿
无论男女，黑眼圈浮肿都是一个严重的问题。它会让你看起来很疲惫，增加过早皱纹的几率。红茶中的单宁酸和抗氧化剂具有抗炎特性。它们可以帮助紧致皮肤，减少眼袋。
你可以试着用红茶袋，或者简单地把棉球浸入冷红茶中，每天在眼睛下面敷20分钟。你可以看到在短短几周内眼袋明显减少。
3、能延缓过早衰老吗
红茶中的抗氧化剂和多酚可以防止皮肤过早老化和皱纹形成。在一项对无毛小白鼠的研究中，科学家发现红茶能降低产生胶原降解酶的基因的表达。此外，与其他茶叶相比，红茶是更有效的抗皱剂。
4、可以降低患皮肤癌的风险
红茶富含抗氧化剂，可能对大多数类型的癌症(包括皮肤癌症)有效。黎巴嫩科学家通过对老鼠的研究证实，喝红茶可能有助于降低患皮肤癌的风险。然而，目前还没有关于人类的重要数据。
5、可以防止紫外线辐射
紫外线辐射是导致皮肤色素沉着、皮肤癌和其他皮肤相关问题的主要原因之一。研究人员发现，喝红茶有助于保护皮肤，减少因过度暴露在紫外线下而引起的皮肤问题。除了喝红茶防止皮肤损伤，你也可以用它局部。但是，在这样做之前请咨询医生。
6、加速皮肤再生
马来西亚研究人员发现，将一种红茶提取物涂抹在实验鼠受伤的皮肤上，可能会加速伤口愈合。提取物还能减少炎症，产生更多的胶原蛋白。但是，不要直接将红茶涂在伤口上。没有研究表明它是安全的。你可以喝红茶代替。
7、可以减少瑕疵
瑕疵会给你带来严重的信心问题。用草药治疗瑕疵总是更好的。它们比大多数刺激性化学物质和强效药物更安全。红茶可能就是其中一种草药饮料。
在一项研究中，科学家们发现红茶对棕色实验豚鼠的皮肤有美白作用。
此外，红茶具有抗氧化剂，可以排除毒素，造成损害。然而，这方面的研究还很有限。你可以喝红茶，也可以用干净的棉球把它冷敷在你的瑕疵上。