当世界卫生组织(WHO)于2020年3月11日正式宣布COVID-19成为全球大流行病时，大多数人的生活已经发生了巨大变化。许多城市已经要求远离社会，戴口罩甚至自我隔离。
现在，几个月后，我们所知道的生活继续发展成新事物。比以往任何时候都更多的人在家工作，在家学习，花时间进行虚拟互动来代替以前的社交聚会。几乎在一夜之间，例行程序和时间表已在崭新的领域中被试错法所取代。
所有这些变化给所有背景的人带来了越来越大的压力。由于几乎每周都会发布有关该病毒及其副作用的新研究，因此很难跟上COVID-19的潜在征兆。如果您碰巧遇到比正常情况更多的脱发，您可能甚至想知道：COVID-19是否以某种方式与我的脱发有关?
COVID-19和脱发
让我们先解决这个问题。尽管现有研究已经确定了许多与COVID-19相关的症状，从呼吸急促到全身疼痛，但脱发尚未被发现是COVID-19的直接症状或副作用。
因此，如果脱发不是COVID-19的症状之一，那么两者之间是否有任何关联?
在医学界周围存在一种假设，即携带激活雄激素性脱发的激素(通常称为男性型秃头症)的男性可能更容易感染COVID-19。但是，尽管皮肤科医生的早期观察表明可能有一些值得研究的东西，但几乎没有任何东西可以证实。令人震惊的统计数据进一步证实了这一假设：全世界死于COVID-19的男性多于女性。
压力是COVID-19与脱发之间不太直接但被证实的相关性。众所周知，高压力会导致脱发加速。鉴于世界范围内的大流行，越来越多的人在与血液中升高的压力激素作斗争，也就不足为奇了，越来越多的人正在经历与压力有关的脱发。
压力和脱发
由于压力导致的脱发是真实情况，并且压力与脱发之间的相关性已有数十年的研究。
压力造成的脱发通常通过三种途径或状况发生。这些条件从分子水平上的发生到您自己毛囊无法控制地采摘的实际物理行为，不等。这三种类型包括：
斑秃
——这种压力引起的脱发通常发生在一个人处于极端胁迫之下并且人体的免疫系统开始攻击其毛囊时。
休止期脱发
——压力达到一定程度时，压力会使毛囊进入休息状态。在很短的时间内，当毛囊处于静止状态时，它们只会通过接触的方式掉落，例如洗发水或梳头。
拔毛症
——在应对压力或创伤带来的负面情况时，身体无法控制地拔出自己的头发的物理行为。
根据您如何管理压力和心理健康，COVID-19可以堆积在现有压力之上，也可以引入一个新的孤立压力实例。无论哪种方式，都有一个好消息：大多数与压力有关的脱发是暂时的，可以通过改变生活方式来逆转。
如果您已练习过一些技巧来控制压力，并且不再遇到疼痛和疼痛等压力症状，但是您仍然损失了明显的头发，那么你应该及时就医。