使用生物素的人通常会在使用后两到三周内看到更浓密、更饱满的头发。生物素有助于促进人体角蛋白结构。强化的角蛋白结构给头发增加了力量，使头发在轴少脱发和更长的头发。
生物素并没有被证明确实能使头发长得更长。然而，它确实会导致头发在轴部变得更强，减少这个过程中的脱发。许多人每天口服这种复合维生素B，以帮助减少脱发和断裂。头发越结实，长得越长。
使用生物素的人通常会在使用后两到三周内看到更浓密、更饱满的头发。生物素有助于促进人体角蛋白结构。强化的角蛋白结构给头发增加了力量，使头发在轴少脱发和更长的头发。
生物素并没有被证明确实能使头发长得更长。然而，它确实会导致头发在轴部变得更强，减少这个过程中的脱发。许多人每天口服这种复合维生素B，以帮助减少脱发和断裂。头发越结实，长得越长。