如何选择最好的纯薄荷油?

纯薄荷油是一种受欢迎的替代药物,经常用作助消化和消化不良的治疗以及缓解条件,如肠易激疾病。有些人发现薄荷油还能有效地治疗头痛、口臭和发烧。纯薄荷油有油和胶囊两种形式,你使用薄荷的原因将帮助你决定哪种形式最适合你。无论你选择哪种形式,某些提示,如选择耐光包装的油或胶囊,可以帮助确保产品尽可能有效。当然,你甚至可能决定自己做薄荷油。

如何选择最好的纯薄荷油?

你可以在纯薄荷油和胶囊之间选择。根据你使用薄荷油的原因,一种可能比另一种效果更好。例如,如果你想用薄荷油做芳香疗法,选择这种油。当食谱要求燃烧或混合薄荷与其他成分时,使用纯薄荷油比胶囊更容易。另一方面,如果你打算使用该产品作为草药补充剂,胶囊可能是更方便的选择。

当你购买纯薄荷油时,有一些建议可以帮助你确保得到最好的产品。就像所有的精油一样,确保你选择的薄荷精油是密封在防光包装里的。对于油来说,这意味着不透明或接近不透明的棕色或蓝色瓶子,它们会阻止光线到达油中,并对油的效力产生负面影响。还要确保研究公司的声誉,各种制造商和零售商,以及检查从客户谁已经购买和有经验的产品。在你做出最后的选择之前,问问公司的退货政策,以防你对你选择的纯薄荷油不满意。

如果你喜欢自己动手的生活方式,或者从长远来看想省钱,你可以考虑自己制作纯薄荷油。自己制作精油也有助于确保你得到最纯净的精油,因为很多精油都被严重稀释或掺假了。网上有各种各样的有机薄荷油的配方,也可能在你当地的图书馆里有,你甚至可以和专门研究草药和精油的人交谈。这可能需要几次尝试来完善你的DIY薄荷油。如果你正在使用自制油作为替代药物,并注意到任何薄荷油的副作用,如恶心、呕吐或腹泻,请尽快咨询医生。