有许多精油可以用来促进头发健康。这些精油是各种产品的成分，包括特种洗发水和护发素。
在头皮上涂抹精油能促进头发生长吗?下面我们就来详细介绍。
最好的头发生长精油
虽然还需要更多的研究，但确实有一些证据表明，精油可以帮助头发生长得更健康、更强壮。例子包括：
佛手柑油
一项研究发现佛手柑精油有助于伤口愈合和减少炎症。这可能有助于促进头发生长和健康的头皮。
另一项研究发现，佛手柑在头皮上有抗菌活性。
荷荷巴油
荷荷巴油来自枣属植物枣的种子。一项研究表明，当把荷荷巴油涂在剃掉的头发上，与没有荷荷巴油的头发相比，它促进了头发的生长。
薄荷油
一些研究发现，薄荷油比局部应用盐水，霍霍巴油和米诺地尔(一种通常用于治疗脱发的药物)更有效地促进头发生长。
研究人员还发现，薄荷精油增加了头皮的厚度和毛囊的数量。他们还建议，薄荷油可能有助于促进体内头发的更快生长。
薄荷油中含有薄荷醇，可使皮肤下的血管扩张。这种额外的血液流动可以帮助促进头发的进一步生长。
其他油
其他可能有助于促进头发生长的精油包括洋甘菊，迷迭香和鼠尾草油。
风险性
当在载体油中稀释时，香精油通常具有良好的耐受性。但是，有些人可能会出现过敏反应，包括瘙痒，肿胀和刺激。
如果某人对精油有不良反应，应尽快用肥皂和水冲洗。
任何呼吸，头晕和意识改变方面出现问题的人都应寻求紧急医疗。
一些精油可以使皮肤对阳光更加敏感，包括：
佛手柑精油
柠檬精油
葡萄柚精油
橙子精油
最好在睡前涂上这些油，以免使用后一个人立即暴露在阳光下。
某些油(例如鼠尾草和薄荷油)在怀孕期间或哺乳期间不应使用。
如何使用精油促进头发生长
由于精油高度浓缩，因此即使少量也可以有效。但是，至关重要的是将精油与载体油混合，例如橄榄油，霍霍巴油或葡萄籽。
要使用香精油促进头发生长，一个人应该：
从天然食品商店或在线购买精油。如果人的头发干燥，乳木果油，椰子油或鳄梨油等载体油可能有助于滋润头皮。如果人的头发更油腻，则较可取的是较轻的油，例如葡萄籽，杏仁或杏仁油。
将2或3滴精油混入一汤匙载油中。香精油高度浓缩，必须稀释。
用力将混合物按摩至头皮2至3分钟。将油放在指尖上，从头皮的前面开始，打圈。
定期将手指浸入精油混合物中，同时使精油进入头皮侧面，头发背面和头皮中间。此应用程序可能会刺激血液流向头皮。
有些人可能希望将精油留在一夜之间。其他人可能选择立即冲洗头皮。
混合精油也可能是有益的。流行的组合包括迷迭香，百里香和薰衣草，或薄荷和薰衣草与椰子油。
总结
精油和头皮按摩可能有助于刺激与发炎或血液流向头皮有关的头发生长。
香精油非常浓缩，因此在将其按摩到头皮之前，始终将它们与载体油少量混合。
有些人可能需要重复或频繁使用才能看到精油的结果。如果一个人没有达到理想的效果，他们可以与医生讨论其他减少脱发的方法。