洗头可能是您的第二本能，因为您会在起泡沫，冲洗，重复时让自己的思想漂移，计划衣服或吃什么。但请稍等片刻，并考虑您的头发需求——过度洗涤或过度护理可能会使头发变干或过油腻。下面介绍洗头护理步骤，以确保您拥有健康发丝。
1、弄湿头发
用温流水弄湿头发。用指尖从头到尾冲洗，打开角质层，并冲洗头皮上的污垢和油脂。
2、使用洗发水
将适量的洗发水倒入您的手中，如果头发的长度超过肩膀的长度，则将洗发水的量加倍。使用适合您的发质的洗发水。不含硫酸盐的油基洗发水最适合干发，而丰盈的洗发水则可以使秀发平直。
3、按摩头皮
用指尖将洗发水按摩至头皮。从颈项开始，然后朝头顶移动。只使头发根部起泡沫。
4、冲洗头发
轻轻地用手指从发根到发梢梳理头发。这将把洗发水分散到头发末端，而不会使头发变干。用温水冲洗你的头发。轻轻挤压头发末端，去除多余水分，准备护发素。
5、使用护发素
将适量的护发素倒入您的手掌，然后将其从头发的中部轻轻涂抹到头发的末端。避免涂抹发根，因为它们会因护发素而过于油腻。如果长发，则用蝴蝶夹将头发固定在头顶，如果短发，则将其戴在浴帽上，以使护发素吸收三分钟。如果头发干燥，请选择含有摩洛哥坚果油和乳木果油等成分的深层护发素。选择不含硅酮的轻质配方，如果您的头发很细，硅树脂会使你的头发变重。
6、冲洗护发素
用凉水冲洗护发素。这样可以密封角质层，使头发更有光泽并防止毛躁。