蛋白质头发护理是一种头发调理护理，据信可以增强头发。尽管许多美容专家认为头发需要更多的蛋白质才能保持健康强壮，但这种看法尚有争议。使用定型产品，染发剂或热感应定型工具的人可能会使头发变脆并受损，但这并不一定意味着头发需要蛋白质来逆转损伤。
即使市场上有许多声称可以使头发恢复活力的美容产品，事实是头发已经死了。这就是为什么剪发不会导致任何形式的身体疼痛的原因。因此，试图增加头发的寿命是徒劳的，因为头发无法恢复。
尽管如此，人们使用的许多不同的定型产品和着色剂仍可能导致头发折断。因此，使用某种护发素，免洗或蛋白质头发护理可帮助保护头发。蛋白质治疗不一定能增强头发，但可以使头发充分覆盖，以保护其免受日常伤害。
促进头发更加健康亮丽的最佳方法是仔细监控自己的饮食。通过均衡饮食和多喝水，头发和皮肤都会产生良好的反应。即使蛋白质头发护理可以产生闪亮效果，但使用优质的护发素和良好的饮食习惯也可以达到同样的效果。
尽管蛋白质头发的处理可能有必要，也可能没有必要，但使用某种类型的深层渗透护发素来调理头发很重要。护发素应每周使用一到两次，以为头发提供保护涂层。使用大量造型产品和着色剂的人应与造型师谈谈深层处理。
包含椰子油的产品可能比其他产品更适合您的头发。由于椰子油是真正渗透到头发中的少数几种油之一，因此这是增加光泽和光泽的好方法。决定购买椰子油产品的消费者应寻找完全天然的产品。购买注入了大量化学物质的椰子油产品可能会损坏头发。
当涉及到头发的蛋白质时，与担心蛋白质疗法相比，这是一个更好的计划，要消耗健康的饮食。尽管如此，投资优质的渗透护发素可能会产生与购买蛋白质护发素相同的结果。