如果你正在脱发，或者担心将来会脱发，你应该了解导致脱发的关键因素。通过了解是什么导致了你的脱发，你可以找到最有效的治疗方法。虽然不是所有的情况都可以逆转，但从本质上来说，你会很高兴知道还有其他的选择可以让你再次满头秀发。以下是影响男性脱发的四个主要原因。
遗传学
根据你的DNA，你可能天生就容易脱发。来自母亲、父亲或父母双方的某些基因可能会让你在人生的某个时刻更容易脱发。雄激素受体、LSS基因和APCDD1基因的变异和突变常常是遗传性脱发的原因。如果你的脱发是由基因引起的，那么医学上的脱发治疗，比如毛发移植，可能是完全恢复头发的唯一方法。
激素的变化
体内激素水平的变化常常使女性特别容易脱发，但也会影响男性。男性更年期会导致睾丸激素和其他激素水平下降。这可能会导致头发从头皮和头部其他部位脱落。天然生物相同的激素替代疗法，以及其他旨在平衡激素水平的治疗方法，通常都能有效地阻止脱发。
压力
压力事件会对头发造成伤害，并迅速使你的发际线变细。众所周知，压力会抑制新头发的生长，有时还会导致免疫系统攻击毛囊。一些极端的压力情况也会导致你脱发，并在醒来时留下秃斑。瑜伽、冥想和深呼吸练习通常能让身心进入平静状态，从而缓解压力。如果你患有慢性压力而不顾主要压力源的存在，你可能患有潜在的一般性焦虑障碍或恐慌障碍。这些都需要精神科医生的诊断和治疗。一旦你接受了治疗，并能够保持低水平的压力，你应该会看到你的头发健康的巨大改善。
药物和头发护理
众所周知，一些药物和头发治疗会有损害毛囊和导致脱发的副作用。某些抗生素、胆固醇类药物和抗抑郁药可能会导致一些人脱发。使用不当或含有与身体反应不佳成分的护发产品也可能是脱发的罪魁祸首之一。如果你的脱发与最近药物治疗或日常头发治疗的变化同时发生，告诉你的精神科医生或头发专家如何隔离和扭转这个问题。还要注意，如果你买的是普通品牌的药，药剂师可能会在你不知情的情况下更换生产商。虽然活性成分是相同的，但不同制造商的通用品牌的粘合剂和填充物是不同的，这可能是你的问题的原因。
了解脱发的原因可以帮助你更好地控制脱发。如果你面临常见的风险因素，向头发护理专家咨询如何降低风险，促进头发健康生长。正确的知识会让你更容易在预防或扭转脱发方面变得更积极主动。