鱼油和促进头发生长的生物素

您将需要

鱼油和促进头发生长的生物素

2鱼油胶囊

2汤匙橄榄油

准备时间

2分钟

处理时间

1小时

过程

1、在鱼油胶囊上戳一个洞,把它们倒进盛有橄榄油的碗里。拌匀。保持原料的低温,这样可以避免异味。

2、把这种油按摩到头皮上,轻轻地涂抹到头发上,直到你的头发和头皮完全被这种油覆盖。

3、按摩头皮约10-15分钟,并让油脂停留45分钟。

4、用温和的无硫酸盐洗发水洗头。

多长时间?

每周2-3次。

为何如此

鱼油富含Omega-3多不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对头发的健康生长至关重要。它们有助于抑制脱发,改善头发厚度,促进头发生长。它们还有助于确保新头发的生长是强壮和营养的。除了局部涂抹油脂外,将其作为口服补充剂也会让你受益匪浅,尤其是如果你不吃很多海鲜,也不喜欢将其涂抹在头发上。