矿物油是一种非常常见的个人护理产品的成分，从保湿霜到粉底霜再到唇膏，它也是无数美发产品的成分之一。例如，婴儿油完全由矿物油制成。不幸的是，在许多产品中使用矿物油，更多的是由于它的成本，而不是它在帮助你保持清洁，健康的皮肤。
起源
在合成油发明之前，矿物油主要用作机械润滑剂。矿物油是从石油中提取的，可能被致癌的多环芳烃(PAHs)污染。矿物油会加重痤疮，对皮肤功能产生负面影响，导致皮肤过早老化。这种油在任何需要平滑滑动的物质中都是常见的成分，可以用不同的名字列出，包括凡士林油或石蜡油。
特性
矿物油作为保湿剂的作用仅限于它能保持皮肤的湿润。虽然大多数保湿霜含有重要的营养成分，支持脆弱的——而且总是老化的——面部皮肤矿物油不提供任何营养。它实际上是密封你的皮肤，阻止它呼吸。
担忧
你的皮肤是身体最大的器官，它和肾脏一起工作来清除身体的毒素。然而，你的皮肤需要能够呼吸来完成这些功能。矿物油就像塑料薄膜一样覆盖在皮肤上，破坏了皮肤的自然免疫屏障，抑制了皮肤呼吸和吸收‘自然水分因子’(水分和营养)的能力。此外，矿物油还能从皮肤深处的细胞中吸收所需的水分。这意味着细胞更新减慢，胶原蛋白分解，结缔组织被破坏。当皮肤细胞失去水分时，正常的细胞发育减慢，皮肤过早老化。
后果
矿物油还有其他严重的健康问题。安德森说，反复涂抹在皮肤上可能会导致各种负面的激素效应，包括卵巢功能障碍、子宫内膜异位症、流产以及对免疫系统的损害。
好处
矿物油可以有效地将皮肤与外界的微粒隔离开来。在你的脸上，这会导致粉刺和黑头。但在其他不太敏感的地方，凡士林在治疗过程中可以保持皮肤干燥。例如，含有凡士林的产品，可以用来保护婴儿的皮肤，作为尿布疹愈合。