众所周知，有些草药对血液循环有益，值得包括在你的健康生活方式中。这些植物包括:
绿茶
研究发现绿茶有许多药用特性，包括改善血管内壁细胞的功能。经常喝绿茶可以降低患心脏病和癌症等疾病的风险。选择有机绿茶效果最好。
银杏
银杏是地球上最古老的树种之一。它具有强大的抗氧化特性，数千年来一直用于治疗血液疾病和记忆力等疾病。银杏叶通过降低血小板的粘性和扩张血管来改善血液流动。通过改善血液流动，银杏叶可以帮助减少老年痴呆症的影响。
越桔
越桔通常用于治疗腹泻，它也有血液稀释的特性。因此，越桔被用于因静脉损伤引起的静脉功能不全的病例。研究还表明，越桔可以改善血液循环，并可能有助于动脉粥样硬化。
欧芹
欧芹除了在许多菜肴中很受欢迎，由于其天然的血管舒张功能，欧芹也是补充剂中的重要成分。欧芹也是维生素B12和维生素C的丰富来源。
柳树皮
科学分析表明柳树皮含有水杨酸，一种类似阿司匹林的化学物质。柳树皮传统上用于治疗炎症和疼痛已有数百年的历史。活性成分水杨酸，通过稀释血液从而促进血液流动。
辣椒粉
辣椒粉含有辣椒素，辣椒素负责辣椒的热量。辣椒素有治疗慢性疼痛、血液循环不良、头痛、喉咙痛和牙痛等病症的传统药物。
七叶树
研究表明，食用生七叶树可能是致命的。但如果处理得当，七叶树可以用来治疗循环功能不全。
生姜
生姜具有血管舒张作用。它有助于打开血管，使血液易于流动。此外，生姜还有其他改善健康的特性，包括恶心和消化不良。生姜具有抗病毒和消炎的作用，对感冒、流感和关节疾病都有很好的治疗作用。每天一杯姜茶是改善血液循环和增强免疫力的好方法。
预防注意
与包括血液循环维生素在内的其他治疗方法类似，向医生咨询服用草药补充剂来促进血液循环也是很重要的。请记住，如果使用不当或过量，草药中的活性成分可能是危险的。