锯棕榈果原产于美国东南部，传统上被美洲原住民用作食物和药物。近年来，锯棕榈因为帮助解决各种各样的问题而上了新闻，从良性前列腺增生或前列腺肥大到脱发。
虽然目前还不清楚究竟棕榈是如何起作用的，但专家认为，棕榈会影响体内睾丸素水平，还会降低一种促进前列腺细胞生长的酶。浆果中的糖分也可以减轻炎症，增强免疫系统。锯棕榈的有效成分包括植物甾醇、脂肪酸和黄酮类化合物。
你可能会问，有什么不喜欢的?但如果你想使用这种草药治疗前列腺或头发，你需要谨慎使用锯棕榈。它有可能不适合你，或者有严重的副作用。下面是一些你应该注意的锯棕榈副作用：
1.肠胃问题
据报道，使用锯棕榈有腹痛、恶心、腹泻、呕吐和便秘等不良反应。如果你发现它会引起胃部不适，那么把它和食物一起服用可能会有帮助。
2.头痛,头晕
有些人在使用锯棕榈时感到头晕和头痛。
3.性问题
一项针对锯棕榈的46项研究的综述发现，参与者经常报告说，使用这种药物的副作用是性欲下降。一些人也发现它可以导致阳痿。
4.疲劳
疲劳是另一个经常被使用锯棕榈的人报道的影响。
5.流鼻涕或鼻塞
这是锯棕榈的另一个副作用。鼻炎是一种情况，在你的鼻子里的衬里变得发炎和肿胀。你的鼻腔通道被阻塞，刺激你鼻子里的粘液腺。这种情况的典型症状包括流鼻涕或鼻塞。
6.增加出血
锯棕榈有稀释血液的作用。因此，它会降低血液的凝血能力，增加出血的机会。如果你计划做手术或任何牙科工作，建议至少在手术前两周停止使用锯棕榈。此外，记得告诉医生关于锯棕榈或任何其他补充剂或药物，你可能正在使用。
此外，将锯棕榈与用于血液稀释的药物或银杏、丹参、辣椒、冬葵、丁香、大蒜、生姜、七叶树、人参、姜黄、杨树、柳树、红三叶草和维生素E等也会影响血液凝固的草药补充剂一起服用也不是个好主意
7.避孕药的效果降低
锯棕榈可能导致雄激素(男性激素)和雌激素(女性激素)受体的减少。这意味着它可能对你的身体有类似激素的影响。这种特性会降低口服避孕药的有效性，增加意外怀孕的几率。
8.怀孕期间不安全
由于锯棕榈有类似激素的作用，所以在怀孕期间使用它是不合适的。
9.母乳喂养不安全
出于同样的原因，在你护理时最好避免锯棕榈。而且，它也可能会进入母乳中——锯棕榈对哺乳婴儿的影响尚不清楚，所以最好避免冒险。
10.肝或胰腺损伤
服用锯棕榈的人中有胰腺和肝脏受损的报告或两次。 然而，目前尚不清楚这些影响是否是由锯棕榈特异性引起的。无论如何，如果您出现症状表明您的胰腺或肝脏有问题，您应该立即停止使用锯棕榈并去看医生。
上腹部的极度疼痛会扩散到背部，心率加快，呕吐和恶心可能表明胰腺受损。
上腹部疼痛，瘙痒，恶心，黄疸，食欲不振，疲劳，粘土色大便和尿液暗可能导致肝脏受损。