几个世纪以来，人们一直用椰子油来刺激头发生长，帮助头发稀疏或秃顶的人，以及帮助现有的头发变得更强和更丰满。有些人成功地使用椰子油来治疗头皮屑和防止虱子。尽管许多商店出售椰子油作为头发生长使用，但大多数美容专家认为使用纯初榨椰子油效果最好。使用椰子油进行头发生长和修复有几种方法，这些方法在家里都很简单。
如何选购椰子油
市场上有各种各样的椰子油产品，可以帮助秃顶和促进健康、浓密的头发。一些美容专家认为，使用椰子油制成的产品不如使用纯椰子油有效，因为在这个过程中，椰子油中的宝贵营养成分可能会流失。这些专家相信，使用未经改变或与化学品混合的纯初榨椰子油将产生最好的效果。和椰子油护发产品一样，初榨椰子油在大多数超市都可以买到。
促进头发生长
一些研究表明椰子油可以促进头发生长。这可能是因为油中含有维生素、矿物质和其他营养物质。将这些营养物质按摩到头皮可以帮助刺激毛囊产生更多的头发。另一个使用椰子油促进头发生长的原因可能是椰子油中的蛋白质可以帮助头发保持健康。保留蛋白质的头发比失去蛋白质的头发更强壮，更不易脱落。
预防虱子
使用椰子油促进头发生长只是这种营养丰富的油对头发有益的一种方式。椰子油的其他好处包括恢复现有的头发，如促进更强，更厚，更亮的头发。在洗发前至少半小时，将椰子油按摩到头皮上，可以帮助治疗头皮屑。椰子油也可以帮助预防虱子。当然，这些额外的好处都能促进头发生长，因为更健康的头发更有可能生长在更健康的环境中。
和其他精油一起使用
有几种方法使用椰子油头发生长和恢复。例如，一个人可以用足够的油覆盖每一根头发，然后戴上浴帽至少几个小时，甚至一晚上。这种方法应该包括在戴浴帽之前做一次头皮按摩，每周可以做两次。一些人发现，将椰子油与迷迭香、茶树和薰衣草等精油混合使用有助于增强椰子油对头发健康的益处。椰子油也可以和普通护发素混合使用，可以像洗发和护理头发一样经常使用。