制作芦荟汁的步骤

芦荟汁作为一种草药对健康有很多好处,你可以用芦荟凝胶自己制作。这是一个简单的任务。继续读下去,学习如何制作芦荟汁。

制作芦荟汁的步骤

收集制作芦荟汁所需的所有材料。这一点很重要,因为新鲜的芦荟凝胶一旦暴露在空气中就会很快氧化,这就使得一旦你收获芦荟叶子,立即提取和处理凝胶变得非常重要。

步骤如下:

1、从芦荟中采摘一片或多片叶子。用削皮刀把叶子多刺的边缘削掉。然后用冷水冲洗。

2、把芦荟叶分成两半。从裂开的叶子里舀出透明的、半透明的凝胶。

3、将芦荟凝胶放入搅拌机中,加入一些柑橘汁,如橙汁或葡萄柚汁。该果汁有助于短暂稳定暴露的芦荟凝胶,以及提高味道。把这些材料混合大约两分钟。

4、将芦荟汁倒入密封容器中。冷藏你自制的芦荟汁。它可以保持一周的新鲜,但如果在两天内食用,对健康的益处最大。

5、在一杯水中搅拌两汤匙混合芦荟凝胶,制成一杯芦荟汁。你可以用果汁代替水来降低或增加味道。

提示

芦荟有通便作用。

警告

小心去掉芦荟的黄色层(“乳胶”)和外皮,这可能会导致痉挛或腹泻。

所需的物品

成熟芦荟植物

削皮刀

搅拌机

橙汁或葡萄汁

气密容器