尽管营养学家极力宣扬吃杏仁对健康的好处，但这种棕色坚果直接涂在皮肤和头发上也有一些好处。用少量的杏仁油——试试冷榨的初榨杏仁油，质量最好——你可以体验到从头顶到脚趾尖的舒适和治疗。
头发和头皮健康
杏仁油可以让头发卷曲而受损的头发光滑、柔软、强大和闪亮，因为它包含营养素如脂肪酸、镁和其他矿物质，维生素B和维生素A、D和e。杏仁油作为护发素按摩头皮。让它停留大约45分钟，然后冲洗掉或留一晚上进行深层护理。轻而自然芳香，杏仁油自然缓解瘙痒和刺激。对于受损的头发，将几滴杏仁油和一根成熟的香蕉混合，让混合物在头发上停留15分钟。在洗发和护理前用苏打水冲洗干净。
全身的皮肤
因为杏仁油可以帮助皮肤吸收水分，所以当它以纯净的形式涂在身体上，或者与身体乳霜或洗液混合使用时，都是有益的。将杏仁油涂在患处，缓解感染、过敏反应或晒伤。每周泡足一次，可以添加杏仁油、其他天然油和泻盐。它滋养、治疗和滋润你的脚上、甚至手上皲裂的皮肤，用一两滴薰衣草或玫瑰精油代替泻盐，让你放松和芳香治疗。
一个清晰的肤色
因为杏仁油不太油腻也不太香，所以它可以帮助你保持清爽健康的肤色，而且不会刺激皮肤。它是洁面和保湿产品中的一种成分，其补水特性可以帮助减少衰老的可见迹象。也可以用来治疗嘴唇干裂。早上和晚上洗完后，将杏仁油涂在脸上。为了去除角质的抗衰老功效，将一汤匙杏仁油与半杯精细砂糖混合。在潮湿的脸上以圆周运动轻轻擦拭，然后冲洗。在薄薄的杏仁油上涂抹化妆品，或使用油帮助卸妆，包括防水睫毛膏。
特殊的治疗
皮肤变黑的区域，如眼睛下方的黑眼圈或脸上的斑点，可以从杏仁油中获益。将几滴油与一茶匙蜂蜜或奶粉混合，然后将混合物直接涂抹在变色的皮肤上。涂上杏仁油治疗湿疹和痤疮，并将其揉成妊娠纹，以减少其外观。对于干燥的灰色肘部或膝盖，将3汤匙杏仁油与玉米粉、海盐和酸奶各2汤匙混合。擦洗干燥的地方，冲洗，拍干你的皮肤，并应用杏仁油或其他奶油或洗液密封水分。在使用杏仁油之前，请咨询过敏科医生或先在一小块皮肤上测试产品。