绿茶因其对健康的益处而在世界范围内广受欢迎，它富含抗氧化剂，可以对抗自由基，扰乱细菌的产生，并产生抗癌的类黄酮。首尔国立大学医学院(Seoul National University College of Medicine)皮肤科报告称，绿茶也可能刺激头发生长。请注意，绿茶和绿茶提取物没有经过食品和药物管理局的评估，也不被认为是任何疾病的治疗方法。如果您正在经历大量脱发或头发生长速度特别慢，请咨询医生。
刺激毛囊
据美国国家医学图书馆(National Library of Medicine)称，首尔国立大学医学院(Seoul National University College of Medicine)的韩国科学家在2007年进行的一项研究发现，绿茶中所含的表没食子儿茶素3-没食子酸(EGCG)能够促进毛囊的生长，并刺激人类皮肤乳头细胞促进头发的生长。根据马里兰大学医学中心的研究，绿茶可以促进新陈代谢。新陈代谢的加快会增加头发的生长速度。
绿茶可能会刺激你的毛囊，让你的头发长得更快，但它对治疗雄激素性脱发(一种遗传性激素性脱发)不一定有用。韩国的这项研究指出，绿茶可能有抑制5α-还原酶的潜力，5α-还原酶是一种将睾丸激素转化为DHT并导致脱发的头皮途径。
强化头发
绿茶是泛酸醇的一个很好的来源，泛酸醇常用于洗发水和护发素中，以加强头发和管理分叉。泛醇，以及绿茶中含有的其他抗氧化剂，可能有助于强化头发，使其更健康。
抗氧化剂
马里兰大学医学中心报告说，绿茶含有高浓度的强效抗氧化剂，即多酚。抗氧化剂可以保护细胞不受自由基的破坏，并且可以延缓衰老。抗氧化剂可以帮助你的头发保持健康，以最佳的速度生长。
头发再生
对经历了自发性脱发的老鼠进行的一项研究表明，绿茶可能有助于再生头发。许多用于阻止脱发的洗发水添加了“绿茶提取物”作为帮助对抗脱发的成分。但没有临床科学研究证实绿茶可有效减少脱发。
头皮屑
乔治亚州的医学院报告说，绿茶有治疗头皮屑和多余头皮剥落的潜力。绿茶被认为可以去除因头皮屑形成的干片状物。头皮屑是一种非常常见的头皮疾病，虽然还需要进一步的研究，绿茶可能是有效的治疗头皮屑。