蜂王浆是蜜蜂分泌的一种粘稠、淡黄色的物质，用来喂养和培育蜂王，含有大量对人类有益的营养物质。它的化学成分及其对蜂王的影响——让蜂王变得更加肥硕，比工蜂长得更大，寿命也更长——蜂王浆在许多方面对我们的健康和美丽都有好处。蜂王浆在应用包括治疗皮肤病和改善皮肤的整体健康。
蜂王浆的营养成分
新鲜的时候，蜂王浆含有60%到70%的水。它的其他主要成分是主要蛋白质:氨基酸，包括人类营养必需的所有氨基酸；糖，主要是果糖和葡萄糖；脂质；矿物；维生素。蜂王浆脂肪作为天然乳液悬浮，具有保湿性能，保护皮肤不脱水，并减少炎症。氨基酸是胶原蛋白的一种成分，能保持皮肤的紧致。据联合国粮食及农业组织称，蜂王浆的美容功能包括改善皱纹和妊辰纹的外观，增强弹性和硬度，使皮肤腺体的脂肪分泌物正常化以减少油性。蜂王浆还具有抗菌和杀菌的特性。
外用蜂王浆
新鲜未加工的蜂王浆可以冷藏、冷冻、冷冻干燥，有时还可以与蜂蜜或蜂蜡混合。你可以把它直接涂在皮肤上作为面膜或乳液，或者在调制你自己自制的美容产品时，把它作为一种成分。这种蜂王浆需要冷藏以延缓变质。1962年的一项研究表明，蜂王浆直接涂在烧伤的水泡上，有助于伤口愈合和皮肤再生。将蜂王浆列为一种成分的市售化妆品包括保湿乳液、肥皂、液体清洁剂和烧伤和创伤愈合霜。这类产品通常含有少量蜂王浆，不太可能防止其营养成分随着时间的推移自然变质。
食用蜂王浆
口服蜂王浆是体验其潜在益处的另一种方式，无论是以生体形式，片剂或软胶囊，还是不太常见的液体酊剂。这样做有助于清理皮肤状况，尽管科学研究无法证实这种说法。蜂王浆中含有的营养成分表明，定期食用蜂王浆有益于你的总体健康，从而有益于你的皮肤健康，就像服用多种维生素补充剂对你有益一样。然而，蜂王浆的纯天然品质可能会使它比常规的补充剂更好。
注意事项
蜂王浆可能是天然的，但这并不意味着对每个人都安全。在极少数情况下，它会引起过敏反应，导致炎症、皮炎恶化，在极端情况下，还会导致窒息。虽然科学研究只提供了很少证据证明蜂王浆的好处，但是如果你对蜂毒过敏，它们确实会明确警告你不要口服或局部食用蜂王浆。证据表明，患有其他过敏症或哮喘的人也更有可能对蜂王浆产生不良反应。1983年的一项研究报告称，每10名患者中就有2名在接受斑贴试验时患有过敏性接触性皮炎。蜂王浆也会对药物产生危险的反应。使用蜂王浆前要小心，咨询药剂师、医生或其他保健专业人员。