何首乌有什么好处?

何首乌是一种中国植物,由于其再生特性而广受欢迎。中国人将这种植物的根用于医学目的,如促进生育、恢复头发颜色和防止衰老。何首乌是中国的一种本土植物,但它也广泛生长在日本、台湾和北美的一些地方。在服用何首乌或任何补充剂之前,请咨询医生。

何首乌有什么好处?

加工过的何首乌

几个世纪以来,何首乌一直被中国人用作草药。这种植物的重要意义在于它的红色根通常与黑豆一起煮沸,形成一种叫做红色何首乌的制剂。据说这种处理过的何首乌不会在血管中形成斑块来预防心脏病。同时,由于存在叫做凝集素的化学物质,它也可以降低血液和肝脏中的胆固醇,这种化学物质可以防止脂肪在血液中积累。加工过的何首乌还含有抗氧化、抗肿瘤、免疫刺激和镇静的特性。

未加工的何首乌

未加工的何首乌通过口服用于通便目的,或者可以局部应用于治疗皮肤疾病,如痤疮、剃刀烧伤、皮炎、擦伤和脚癣。白色何首乌主要用于对抗炎症、高脂血症、便秘和中毒。何首乌以切片或整根、胶囊、粉末、溶液和补品的形式提供,但在使用之前,请咨询医生,了解您可能正在服用的现有药物之间的相互作用。

何首乌其他好处

何首乌也被认为具有以下健康益处:提高免疫力,增强红细胞生成,增强性欲,帮助减肥,降低胆固醇水平,降低血压,促进更好的睡眠,改善记忆功能,保护皮肤免受紫外线照射,减少虚弱和疲劳,降低心血管疾病的风险。它还用于治疗女性更年期症状和阴道分泌物、男性勃起功能障碍、头发过早变白、骨质流失以及湿疹和甲状腺肿等皮肤问题。

注意事项

尽管何首乌有许多健康益处,但是患有现有疾病的人在使用何首乌之前应该咨询医生。孕妇和哺乳母亲应该咨询妇产科医生,以确保使用何首乌是安全的。使用何首乌会对一些人产生副作用,如轻度胃部不适或皮疹。在这种情况下,停止使用。