许多传说都与脱发有关。例如，如果你每天洗头或戴帽子或假发，你不会失去更多的头发，剃掉稀疏的头发也不会让它长得更浓密。一种类型的脱发为休止期脱发，可由身体或情绪压力引起。然而，另一个与脱发有关的传说是由压力引起的头发稀疏是永久性的。
关于休止期脱发
由身体或情绪压力引起的休止期脱发会破坏头发的正常生长周期。头发经历了活跃生长阶段，称为生长期，可持续长达三年。休止期是指你的头发休息;这个阶段可以持续长达四个月。当比正常更多的毛发被推入休息阶段时，发生了休止期脱发。女性比男性更多经历休止期脱发。
常见原因
各种情绪和生理因素可导致休止期脱发。这可能发生在亲人死亡之后或其他情绪压力导致的。然而，它也可能是由于突然的体重减轻，高烧，营养缺乏，手术，疾病诸如甲状腺疾病和贫血等疾病引起的身体压力的结果。休止期脱发可能是由药物引起的，例如用于痛风和高血压的药物，以及高剂量服用的维生素A，其他常见原因与妊娠，更年期和使用口服避孕药引起的激素波动有关。
头发回来了
由于压力而变少的头发会长出来，但可能需要几个月的时间。在紧张的事件发生后，你可能不会感觉到发根卵泡萎缩。大多数时候，在你注意到脱发之前有三个月的延迟。您的头发可能需要再过三个月才能恢复生长，这意味着在头发恢复到原来的厚度之前可能需要六个月甚至更长时间。
其他形式的脱发
休止期脱发不是最常见的脱发类型。大多数脱发具有遗传因素 - 并且它也是永久性的。雄激素性脱发可影响男性和女性，占所有脱发的近95%。
何时就医
如果你的头发在洗脸或造型时大量脱落，请看医生而不是自我治疗。您可能患有潜在的健康疾病 - 例如贫血或甲状腺疾病 - 尚未被诊断出来。可以通过血液检查诊断导致休止期脱发的一些疾病。