概述
您可能偶尔会在头发或头皮上感到不适，这可能伴有灼烧感或皮肤紧绷或干燥的感觉。很多时候，头皮和头发疼痛或压痛并不严重，并且会自行消失。但是，如果您有持续的头皮疼痛，脱发，结痂或出血，请去看医生进一步评估。与此同时，这里有一些可能的原因引起您的不适。
发型
将头发扎成紧密的马尾辫，发髻，玉米棒或紧身辫子可能会使头皮感到不适。通过改变你的发型来减少你的不适，避免拉扯头皮上的相同部分。此外，避免发型非常紧或感觉有拉拽。
头痛
紧张性头痛通常包括头皮肌肉的收缩，这会导致头皮疼痛和压痛。通常疼痛从头后部并逐渐向前。紧张性头痛可能与压力，抑郁，眼睛疲劳，长时间保持头部位置，磨牙或关节炎有关。为了减轻紧张性头痛，吃健康的饮食，多喝水，睡眠充足，减轻生活压力。如果头痛持续存在或与以前不同，请去看医生进行评估。
真菌感染
一种叫做癣的真菌感染会影响头皮。癣的主要症状是圆形皮疹或脱发区域。如果在没有治疗的情况下发展，您可能会出现发红，肿胀，结痂和疼痛。为减少患癣的风险，避免与他人分享帽子，梳子。如果您发现癣，请向医生咨询药物，并使用含药洗发水，避免将其传播给他人。
脱发
如果您因化疗，分娩，荷尔蒙变化或任何其他原因而失去头发，您可能会在脱发之前或同时经历头皮压痛。治疗取决于脱发的原因。如果你意外失去头发，请去看医生以排除严重的疾病。