如何自然减少DHT的产生

代谢产物二氢睾酮(DHT)的产量增加是大多数男性脱发的主要原因。当皮肤和头皮的酶与睾酮接触时发生DHT。当发生这种情况时,毛发生长周期被中断并且不正确的信号被发送到大脑。毛囊然后收缩并导致头发脱落。有几种方法可以自然地减少DHT的产生。

如何自然减少DHT的产生

绿茶胶囊

绿茶含有儿茶素和黄酮醇,可以降低DHT和胆固醇。饭前一小时服用两片,效果最佳。一片绿茶片的效果相当于七杯绿茶。

多吃大豆

大豆含有有机化合物异黄酮,可防止DHT过量产生。豆腐中异黄酮的含量最高。每周至少食用四道豆腐菜肴。

南瓜籽油

睡前将南瓜籽油涂抹在头皮上两到四个月。当慷慨地施用于头皮时,这种油可以阻止DHT的产生。它还通过肝脏抑制DHT。

服用荨麻片

每天服用荨麻片,除了它的治疗功效,这种草药减少DHT和增厚头发。荨麻可以在口中留下苦味,所以每片都要喝两杯水。

服用锯棕榈胶囊

每天两次服用锯棕榈胶囊。锯矮棕榈条可防止DHT形成,并允许更多的蛋白质渗透到您的毛囊,导致头发更浓密。