全天什么时间洗头最好？
理论上讲，从中午12点~晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头，那就晚上在10点之前洗头就很好，有充足时间等头发完全干，然后再睡觉就毫无影响了。
还有一个理论认为，晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，所以10点之前洗头，等头发干了之后，早点睡觉，不仅对身体好，也是养发的一个诀窍。
几天洗一次头比较好?
要看头发是干性仍是油性。
干性头发的人，皮脂排泄缺乏，假如洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不富余的皮脂膜洗掉，成果即是头屑增多、发质枯燥。
对于干性头发的人，能够隔 1～2 天洗一次，并选用温文保湿的洗发水。而油性头发的人，皮脂排泄太旺盛，洗头勤快点没疑问，天天洗一次都行。