头发出油的原因 头发出油怎么办

头发油性是人类常见的头发状况,按照头发出油的类型可以分为四种类型:正常,油腻,干燥和油腻干燥。那么针对头发出油的问题我们该怎么办?

头发出油的原因 头发出油怎么办

头发出油的原因

1、激素变化 - 青春期激素或其他变化可能导致头皮油脂过度生产。

2、遗传学 - 遗传也会导致头发出油量高于平均水平。

3、天气 - 随着天气变暖,我们更多地出汗,这可能会导致头发出油的加剧。

4、产品积累 - 造型产品可以贴在头发上,使其显得油腻。

头发出油怎么办

1、保持每天摄取蔬菜和鱼类等丰富的饮食

2、减少碳水化合物和饱和脂肪的摄入

3、用深层清洁洗发水清洗头发(每周至少2次)

4、每周减少头发造型的次数,让头发也“放假”

5、不要过度梳头发(这可能会使头发脱落落)